Всі епізоди "Повільна розмова"
Про зміни і як до них адаптуватись
- Психологія
- 42 хвилини
- 27 травня 2021
Слухати
Вітаю, друзі!
Це уже 23-й епізод подкасту «Повільна розмова» і у цьому епізоді говоримо про зміни та адаптацію до них.
Чим я ділюся в цьому епізоді
1. Моя історія змін і як мені вдалося адаптуватись до них
2. Якими взагалі бувають зміни
3. Етапи адаптації до змін
4. Зміни і оточення
5. Як проживати зміни екологічно і використовувати їх для свого активного росту
Зміни — це найбільш стабільна річ у нашому житті, вони відбуваються постійно, але не завжди нам легко їх прийняти, особливо якщо ви любите стабільність і створювати довкола себе контрольоване середовище.
Адаптивність та гнучкість - це найбільш потрібні навички сучасної людини – я сама переконалася в цьому на власному досвіді, Особливо коли перейшла на умови фрілансу та вирішила продовжувати заробляти на власній справі, і в цей момент розпочалася пандемія та карантин.
Адаптивність та гнучкість - це найбільш потрібні навички сучасної людини – я сама переконалася в цьому на власному досвіді, Особливо коли перейшла на умови фрілансу та вирішила продовжувати заробляти на власній справі, і в цей момент розпочалася пандемія та карантин.
Як би сильно я не любила свої ритуали та стабільність і як би я не хотіла передбачити, що буде відбуватися далі, зазвичай це дуже складно або майже неможливо, навіть за дуже ефективного і продуманого планування.
Тому я створила для вас ще одного помічника в період змін — збірник медитацій українською мовою — 14 медитацій, які допоможуть вам більш екологічно, радісно і приємно прийняти зміни у своєму житті, прожити їх з максимальним спокоєм і гармонію.
За допомогою цих медитації ви можете підвищити свою продуктивність, стресостійкість, а також впевнитись у тому, що будь-які зміни створені для того, щоб ви змогли покращити свою якість життя і по-новому відкрити свої сильні сторони.
За допомогою цих медитації ви можете підвищити свою продуктивність, стресостійкість, а також впевнитись у тому, що будь-які зміни створені для того, щоб ви змогли покращити свою якість життя і по-новому відкрити свої сильні сторони.
Збірник медитації можна завантажити за спеціальною, дуже крутою ціною, за посиланням.
Доступ необмежений і одразу після оплати
Дякую за те, що слухаєте подкаст, ділитеся своїми враженнями і буду чекати ваших повідомлень в дірект — які зміни у вашому житті відбулися за останні декілька тижнів, і що допомогло вам з ними справитися? Які зміни вам даються найважче — у роботі, сім’ї, особистому зростанні, нові звички?
Пишіть мені і будемо обговорювати це у stories.
Дякую за те, що ви зі мною, обіймаю і бажаю чудового тижня!
Слухайте у додатку
