Всі епізоди "Я спитаю в Мами"

Сепарація дорослих дітей від абʼюзивних батьків

  • Психологія
  • 57 хвилин
  • 26 березня 2025

Слухати

В сьогоднішньому подкасті ми обговоримо сепарацію дорослих дітей від абʼюзивних батьків. Психологиня Юлія Варданян надасть вичерпну інформацію з цієї теми, а також відповітсть на важливі для багатьох питання: Як побудувати нормальні відносини з батьками, Що означає сепаруватися від батьків? , Чому важлива сепарація? та Як відбувається сепарація від батьків.


Сепарація – це природній поступовий процес психологічного та фізичного відокремлення дитини від батьків, який починається із трьох років. До цього віку встановлюється зв’язок із турботливим дорослим, створюється відчуття безпеки й довіри.


Сім’я – це місце, де ми отримуємо любов, турботу, встановлюємо перші міцні стосунки, розуміємо, що світ надійний і з нами все буде добре. У теорії прив’язаності є така ідея, що треба «насититися» базовим зв’язком, а потім відійти, щоб досліджувати зовнішній світ.


Сепарація починає відбуватися ще у підлітковому періоді та рідко буває плавною. Підлітковий бунт полягає в тому, що «хороші» батьки стають «поганими». Різке відокремлення має на меті встановити, хто який є. Сепаруватися плавно можна, усвідомивши, що я і хороший, і поганий. І люди довкола мене також такі.


00:00 - Початок подкаста

01:50 - Як вести себе з нав'язливою мамою хлопця, якщо вона завжди без дозволу приходить до нас додому?

06:22 - Культурні традиції взаємодії з батьками другої половинки

15:25 - Страх батьків втратити визначальну роль у житті дітей

21:33 - Ексклюзивність & Важливість у відносинах

25:00 - Легімітизація дій Батьків

27:22 - Батьки і Діти вимагають "чогось" за замовчуванням

29:03 - Сепарація - це обов'язок дітей

29:45 - Як проходити сепарацію від батьків?

45:41 - Внутрішній розвиток

50:15 - Висновки


-----------------------------------------------------------------


❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/8aUwRmGye4

💳 5375411223936365

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com


Слухайте у додатку

Я спитаю в Мами: інші епізоди

  • 78 хвилин
  • 19 листопада 2025
Я спитаю в Мами

Вивчена безпорадність | Подкаст Я спитаю в Мами #50

Вивчена безпорадність.

  • 68 хвилин
  • 4 листопада 2025
Я спитаю в Мами

Соціальні мережі не лікують самотність - вони її підсилюють | Подкаст Я спитаю в Мами #49

Самотність - це не просто відсутність людей поруч, а стан, коли бракує розуміння й емоційного зв’язку. Навіть серед друзів чи колег на роботі можна почуватися ізольованим. У цьому подкасті говоримо про те, чому епідемія самотності стає все більш відчутною, у чому різниця між чоловічою та жіночою самотністю, і як соціальні мережі підсилюють її.

  • 66 хвилин
  • 26 жовтня 2025
Я спитаю в Мами

Як пережити гостинг і не знецінювати себе? | Подкаст Я спитаю в Мами #48

Гостинг - це раптове припинення спілкування без будь-яких пояснень або попередження, що може стосуватися особистих, професійних або навіть технічних аспектів. У соціальних стосунках це означає, що людина просто "зникає", як привид, ігноруючи будь-які спроби зв'язатися.

  • 66 хвилин
  • 26 жовтня 2025
Я спитаю в Мами

Травмовані діти травмованих батьків | Подкаст Я спитаю в Мами #47

Чи справді у всьому винні батьки? Дитячі травми - це вигадка психологів, чи реальність, яка впливає на нас усе життя? У новому випуску подкаста Я спитаю в Мами говоримо про те, як батьківський досвід формує дітей, чому не кожен складний досвід є травмою, і як зрозуміти, що ми несвідомо повторюємо сценарії своїх батьків.

Популярне цього тижня