Всі епізоди "Я спитаю в Мами"

Що таке синдром САМОЗВАНЦЯ?

  • Психологія
  • 58 хвилин
  • 26 березня 2025

Слухати

Я недостатньо професійна, гірше за інших у своїй сфері, мене перехвалюють, я не маю права на помилку, всі мої досягнення - це результат випадковості, я боюся піднімати ціни за свої послуги, я взагалі не вірю, що мені можна платити...Такі тривожні думки іноді з'являються у кожного, але комусь вони постійно не дають спокою та заважають розвиватися. Загалом цей феномен називають синдромом самозванця, феноменом самозванця, або навіть комплексом самозванця.


Юлія Варданян (психологиня) і Вєста Гунченко (комікеса, філософиня) поговорили про те, що робити з таким комплексом, які причини його появи, що впливає на комплекс самозванця зсередини, а що ззовні, і що можна змінити в собі і своєму житті для того, щоб знизити тривогу і зосередитися більше на задоволенні від процесу.


-------------------------------------------------------------------


❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/8aUwRmGye4

💳 5375411223936365

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com


Слухайте у додатку

Я спитаю в Мами: інші епізоди

  • 78 хвилин
  • 19 листопада 2025
Я спитаю в Мами

Вивчена безпорадність | Подкаст Я спитаю в Мами #50

Вивчена безпорадність.

  • 68 хвилин
  • 4 листопада 2025
Я спитаю в Мами

Соціальні мережі не лікують самотність - вони її підсилюють | Подкаст Я спитаю в Мами #49

Самотність - це не просто відсутність людей поруч, а стан, коли бракує розуміння й емоційного зв’язку. Навіть серед друзів чи колег на роботі можна почуватися ізольованим. У цьому подкасті говоримо про те, чому епідемія самотності стає все більш відчутною, у чому різниця між чоловічою та жіночою самотністю, і як соціальні мережі підсилюють її.

  • 66 хвилин
  • 26 жовтня 2025
Я спитаю в Мами

Як пережити гостинг і не знецінювати себе? | Подкаст Я спитаю в Мами #48

Гостинг - це раптове припинення спілкування без будь-яких пояснень або попередження, що може стосуватися особистих, професійних або навіть технічних аспектів. У соціальних стосунках це означає, що людина просто "зникає", як привид, ігноруючи будь-які спроби зв'язатися.

  • 66 хвилин
  • 26 жовтня 2025
Я спитаю в Мами

Травмовані діти травмованих батьків | Подкаст Я спитаю в Мами #47

Чи справді у всьому винні батьки? Дитячі травми - це вигадка психологів, чи реальність, яка впливає на нас усе життя? У новому випуску подкаста Я спитаю в Мами говоримо про те, як батьківський досвід формує дітей, чому не кожен складний досвід є травмою, і як зрозуміти, що ми несвідомо повторюємо сценарії своїх батьків.

Популярне цього тижня