У шостому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про те, як поєднувати веганство та спорт, як балансувати свій раціон залежно від виду та регулярності фізичної активності, розберемо міфи про білок, розповімо про відомих спортсменів-веганів та поговоримо з майстринею спорту міжнародного класу з кікбоксингу WAKO.
Катя Бєлкіна: https://www.instagram.com/squirrlala/ Телеграм канал Каті - https://t.me/what_about_bilky Сайт: http://everyanimal.org/ Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal Instagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna
Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/ZE9Scz8faBM