Всі епізоди "Температура — нормальна!"

Хочеш допомогти воїну — здай кров. Ось що про це потрібно знати

  • Здоров'я
  • 34 хвилини
  • 1 вересня 2022

Слухати
Коли почалися повідомлення про контрнаступ на Херсоні, всі відразу подумали про кавуни. Але, на жаль, подумати краще про донацію крові. Якщо ви думаєте, що здавати кров — це не про вас. То, можливо, цей подкаст переконає вас у зворотному. Разом з засновницею організації Донор.UA Іриною Славінською ми поговорили про: міфи щодо донації крові; як підготуватися до здачі крові; чому сама процедура зовсім не страшна і довше ви будете заповнювати анкети; чому система донації крові потребувала реформування в Україні? що ускладнює війна? чому здавати кров — це корисно? Також залишаємо корисні посилання. Щоб стати донором, ви можете зареєструватись https://account.donor.ua/register?utm_source=podcast&utm_campaign=up_donorua&fbclid=IwAR0130OwPBCkDKF2nk-stbKybfQoJtM0JzAs2PI4DUQQiSSFxyKXdViMIco (тут. ) А https://phc.org.ua/promociya-zdorovya/donorstvo-krovi-ta-ii-komponentiv/dlya-donoriv (тут), перелік протипоказів від Центру громадського здоров'я. Відразу спростуємо небезпечний міф. Як https://www.facebook.com/dr.ChernenkoIvan/posts/pfbid0d5N2oPwEPztKbJdud7URrpinHKfNeJCKgd3WWZnTA2a47UkMkEe1R6kskiBwjriwl (пише )лікар-анестезіолог Іван Черненко, якщо ви колись хворіли на гепатит А, то ви можете здавати кров. Просто після хвороби має пройти певний час, а саме — 1 рік після одужання.  

Слухайте у додатку

Температура — нормальна!: інші епізоди

  • 30 хвилин
  • 25 січня
Температура — нормальна!

Небулайзер або інгаляція? Подкаст про те, чому вони вам скоріш за все НЕ потрібні

Фото маленької дівчинки, яка приїхала на АЗС, щоб зарядити свій небулайзер – просто розриває серце.

Хворі діти мають бути вдома, в теплі, а не на автозаправці серед скупчення людей.

Проте цей випадок може бути приводом також і поговорити про те, що в Україні часто зловживають використанням інгаляцій та небулайзерів. 

І виписують їх не тільки, коли це неефективно, але й коли це може зашкодити.

З цього подкасту ви дізнаєтесь:

  • В яких випадках доцільно використовувати небулайзер?
  • Які ліки можна використовувати для небулайзера (спойлер, їх дуже мало);
  • В яких випадках небулайзер не потрібен;
  • Що в жодному разі не можна використовувати як ліки для інгаляцій.

Про це і не лише ми поговорили з педіаторкою Лідією Бабич.

Отож хутчіше до прослуховування!

  • 27 хвилин
  • 13 січня
Температура — нормальна!

Чи впливає на стан шкіри стан нашого шлунку? І якщо так, то як?

"Треба лікувати шлунок. Той висип не просто так!"; "То всьо глисти!"; "Почисть печінку та прищі минуть"; "Просто треба дієту".

Якщо ви таке чули, то велика ймовірність, що ви отримали хибну інформацію про зв'язок шлунково-кишкового тракту та шкірних станів. 

З цього подкасту ви дізнаєтесь:

  • Чи потребує акне дієти?
  • Чи має сенс чистити печінку?
  • Чи винні глисти в атопічному дерматиті?
  • Коли висипи на шкірі — це дійсно ознака того, що варто звернути увагу на здоров'я шлунка, печінки тощо.

Про це ми поговорили з педіатром та дитячим дерматологом Тетяною Куліковою та педіатром, гастроентерологом Анною Гіленко.

  • 26 хвилин
  • 30 грудня
Температура — нормальна!

Все, що треба знати про грип цього сезону. Подкаст з інфекціоністом

Для деяких, сезон грипу, як для комунальних служб сніг – приходить неочікувано. Поки що рано казати про епідемію, але захворюваність на ГРВІ та грип зростає.

І, можливо, хтось з ваших знайомих вже жалівся на високу температуру, яку важко збити.

Що варто знати про грип цього сезону? Про це ми поговорили з лікарем-інфекціоністом Євгеном Щербиною.

З цього подкасту ви дізнаєтесь:

  • які симптоми є характерними для грипу цього сезону;
  • які ще віруси дещо "розбушувались" з настанням холодів;
  • чому наразі люди помічають, що важче переносять ГРВІ, ніж протягом минулих сезонів;
  • що варто знати про тести на грип;
  • чи існують ліки проти грипу?
  • чому вам варто щепитись, якщо ви досі не наважились.

*А ще ми бонусом озвучили, які вакцини вкрай важливі, якщо ви незабаром маєте відправитись в армію.


  • 21 хвилина
  • 9 грудня
Температура — нормальна!

Зима вже тут або чому нам в цей час так кепсько? Розмова з біологинею

Для багатьох людей і в мирні часи зима була не найлегшим випробуванням.

Є ті, кому перенести холод та темряву важче, ніж іншим.

Атаки Росії на нашу інфраструктуру лише ускладнили цей час.

Про те, як спробувати знайти свої методи боротьби з викликами холодів ми поговорили з науковицею та науковою журналісткою Даркою Озерною.

З цієї розмови ви дізнаєтесь:

— Що може допомогти подолати втому та депресивні настрої?

— Коли ваша нелюбов до зими — дещо більше, ніж просто журбинка?

— Чому пожаліти себе — іноді дуже навіть непогана ідея?

— Як допомогти собі в умовах блекаутів?

Нові подкасти

Популярне цього тижня