Всі епізоди "Лєро, коли онуки?"

Чому я сама собі псую оргазм?

  • Суспільство
  • 46 хвилин
  • 13 квітня 2021

Слухати

Ти не одна :) Іноді у багатьох жінок замість оргазму приходять недоречні думки. Разом із сексологинею Оксаною Єфремовою розбираємося, як все ж таки отримати оргазм і навчитися відділяти роздуми про бентежне життя від пристрасного сексу. Лупаймо цю скалу, жіночки:)
А ще розігруємо і радимо книжку про оргазм :)

В гостях

  • Оксана Єфремова

    сексологиня




Слухайте у додатку

Лєро, коли онуки?: інші епізоди

  • 46 хвилин
  • 15 листопада
Лєро, коли онуки?

#41 Російськомовні батьки україномовних дітей. Власний досвід

Подкаст виходить за підтримки патронок і патронів:  Долучайтеся

⬇️

https://www.patreon.com/posts/72549853 

⬆️

Огляд книжок, з якими наш переход з дітьми на українську був легким. 

В цьому епізоді ми говоримо про складності, з якими стикаються люди з російськомовних родин, які вирішили говорити зі своїми дітьми українською. 

В подкасті беруть участь четверо людей: Катя з Харківщини, Віталік - з Донеччини, Слава з Запоріжжя і я з Мелітополя. Нас всіх обєднує той факт, що наші батьки, друзі, родичі, вчителі та більшість нашого оточення в дитинстві були російськомовними. Так само, як і наші колискові, вірші, пісні та ігри. Тепер нам доводиться вчитися не тільки бути батьками, а й говорити всередині родини українською. 

Подкаст "Лєро, коли онуки" має епізоди про:

* проблеми сучасної жінки (1-10), 

* про вагітність (11-25), 

* материнство під час війни (25 +)

Не забудьте поставити зірочки і порадити подкаст подругам. Особливо вагітним.

мій інста: @lera_shyrokova – підписуйтеся і пишіть враження від епізоду. 

Ще є  Youtube

https://youtube.com/channel/UCJJQq0HZq80tOE_FhS9sW9w 

  • 47 хвилин
  • 8 листопада
Лєро, коли онуки?

#40 Як полегшити прорізування, чому зубні пасти небезпечні, а гелі – зло. Про зуби малюків говоримо із Лесею Шеринговською

Засекречана частина епізоду для спільноти подкасту:

 https://www.patreon.com/posts/iak-chistiti-74339250?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator  

Не всі зубні пасти із приміткою 0+ є безпечними для дітей, гелі для ясен, які мають знеболити прорізування небезпечні для здоров’я, те, що маркетологами продають, як дитячі щітки – часто може тільки нашкодити здоров’ю зубів. Це лише кілька відкриттів, якими зі мною поділилася рок-зірка у світі дитячої стоматології Леся Шеринговська. 

Ми поговорили про те, як полегшувати прорізування, коли вперше іти до стоматолога і як готувати дитину до бормашини, яку особисто я в дитинстві дуже сильно боялась.

В епізоді вичерпно про все, що стосується зубів дітей до року. Запрошую слухати. 

Також ось все, про що я згадувала у епізоді: 

https://www.instagram.com/lesia_sher/  інста лікарки Лесі Шеринговської

https://podcasts.nv.ua/episode/13417.html  про цукор у прикормі і взагалі про норми харчування малюків.

https://podcasts.nv.ua/episode/13226.html  в цьому епізоді є фрагмент про те, як не давати малюку кусати груди під час годування.


Також нагадаю, що я роблю цей подкаст завдяки підтримці патронок. Якщо вам подобається епізод і ви хочете, що контенту про батьківство і материнство з доказовими експертами ставало більше – приєднуйтеся в спільноту на патреоні. 

Подкаст "Лєро, коли онуки" має епізоди про:

* проблеми сучасної жінки (1-10), 

* про вагітність (11-25), 

* материнство під час війни (25 +)

Не забудьте поставити зірочки і порадити подкаст подругам. Особливо вагітним.

мій інста: @lera_shyrokova – підписуйтеся і пишіть враження від епізоду під постом з його назвою та в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJJQq0HZq80tOE_FhS9sW9w 

  • 49 хвилин
  • 25 жовтня
Лєро, коли онуки?

#39 Ковід у малюка. До чого готуватися? Які наслідки? І чому в інфекційку?

Секретний епізод подкасту для патронів: https://www.patreon.com/posts/39-iak-v-maliuka-73704892?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator  

Доєднуйтеся до спільноти і допомагайте створювати якісний україномовний контент про материнство і доказову медицину.

В четвертій ранку Дада прокинувся від температури 39 і блювання. За 5 годин лікарі підтвердили йому ковід і запропонували лягти в інфекційку. Для мене це був шок, тому я вирішила підготувати вас і створити подкаст про те, як хворіють на ковід діти. 

Яким чином діти переносять температуру і про які реакції варто знати заздалегідь? Як розпізнати пневмонію? Які наслідки найчастіше бувають в малюків? Чим не варто лікуватися і чому дозування жарознижуючих має відрізнятися від того, що пишуть на упаковках? І як крапати цей грьобаний ніс! Про все це я спитала в педіатра Анастасії Шелевицької. 

Я б хотіла послухати цей епізод до того, як дитина захворіє на ковід, але такої можливості я не маю. Її маєте ви. 

Також маю маленький відеощоденник про ковідні будні: https://www.patreon.com/posts/covid-u-mene-i-73336247  

Подкаст "Лєро, коли онуки" має епізоди про:

* проблеми сучасної жінки (1-10), 

* про вагітність (11-25), 

* материнство під час війни (25 +)

Не забудьте поставити зірочки і порадити подкаст подругам. Особливо вагітним.

мій інста: @lera_shyrokova – підписуйтеся і пишіть враження від епізоду під постом з його назвою та в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJJQq0HZq80tOE_FhS9sW9w 

  • 4 хвилини
  • 18 жовтня
Лєро, коли онуки?

Страх смерті. Еміграції. Тривожність. Та інше актуальне для молодих мамів і татів

Повний випуск цього епізоду доступний для патронок і патронів за посиланням: https://www.patreon.com/posts/strakh-smerti-ta-73453779?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator   

Я знову почала перебирати варіанти, куди краще виїхати закордон. Це сталося після того, як 10 жовтня денний сон Дади зруйнували вибухи. Три поспіль. 

Ми сховалися у підвалі, де просиділи п'ять годин. Моя історія не унікальна. Війна перейшла у фазу терору. Всюди літають дрони і нагадують: "ми, може, вас і не вб'ємо, але залишимо без світла, води, газу". 

Все це разом із відсутністю будь-якої визначенності і стабільності суттєво впливає на настрій і самопочуття. Ми не знаємо, як пройде зима і замість того, аби бідкатися на "мамські" теми - обговорюємо буржуйки. Все це повна хуйня, мені з цим складно. 

В цій розмові ми розмірковуємо над тим, що робоити із життям, на які опори розраховувати і що може захистити від страху. 

Подкаст "Лєро, коли онуки" має епізоди про:

* проблеми сучасної жінки (1-10), 

* про вагітність (11-25), 

* материнство під час війни (25 +)

Не забудьте поставити зірочки і порадити подкаст подругам. Особливо вагітним.

мій інста: @lera_shyrokova – підписуйтеся і пишіть враження від епізоду під постом з його назвою та в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJJQq0HZq80tOE_FhS9sW9w 

Нові подкасти

Популярне цього тижня