Лєро, коли онуки?

Епізодів: 38

Слухати
Підписатися

Мене звати Лєра Широкова, мені скоро 30 і я маю багато питань, на які я не можу знайти відповіді.


Діти чи кар'єра, будинок чи квартира, масаж обличчя чи уколи, терпіти чи вибухати, собака чи вільний час, менструальна чаша чи прокладка, іпотека чи подорож, самоізоляція чи вечірка, ще один келих вина чи все ж таки ранкова йога. Ви знаєте всі ці питання. Від себе, від мами, партнера, колег, подруг, незнайомців в інтернеті.


У кожному епізоді я буду намагатися розібратися з одним з цих питань і говоритиму із тими, кому вже вдалося знайти відповіді.  Подкаст називається “Лєра, коли онуки?”, бо ви самі знаєте, як часто воно лунає у житті жінки в 30 років. 

Слухайте у додатку

Епізоди 38

  • 27 хвилин
  • 28 грудня
Лєро, коли онуки?

#17 Як це — народжувати? Що відбувається у пологовому? Власний досвід

Моя співведуча Юля народила! Зробила все за протоколами, як і планувала. Відчула перейми, дослухала робочу нараду, прибралася у хаті, з’їздила на пошту, посиділа у кав’ярні (я вже казала, що вона відьма?) і народила! Якщо ви бачили пологи тільки у кіно — послухайте цей епізод, бо реальність зовсім інша.

Юля народжувала разом із черговою бригадою без домовленостей з лікарями. В епізоді ми обговорили, як проходили пологи.

  • 32 хвилини
  • 21 грудня
Лєро, коли онуки?

#16. Годувати грудьми (не) боляче?! Все, що треба знати до початку

У рекламах дитина з першого разу прикладається до грудей виспаної мами з ідеальними сосками. Але справжні жінки розповідають одна одній про запалення, тріщини і лактостази (нам теж страшно). Все це супроводжується історіями про вафельні рушники (ви благословенні, якщо не чули про це) та подарунками накладок на соски і кремів від тріщин (!!!).
Ми б хотіли вберегти наші груди, психіку і налагодити ГВ малою кров’ю. Допомагає у цьому вже знайома вам лікарка-педіатр Анастасія Шелевицька.

  • 58 хвилин
  • 14 грудня
Лєро, коли онуки?

#15 Що робити із новонародженим у перший день/тиждень/місяць?

Перший епізод, коли ми замислилися, що дитина може бути не тільки всередині, а й назовні нас :)

Що треба знати до того, як це станеться і чи досі актуальний досвід наших мам і бабусь? Чи все ще варто купати дитину у ромашці? Що спричиняє синдром раптової смерті? Чому іноді кровотечі це нормально? На усі питання відповідає гуру спокою і доказової медицини педіатрка Анастасія Шелевицька.

  • 46 хвилин
  • 7 грудня
Лєро, коли онуки?

Страх і ненависть під час вагітності. Як пережити емоційні бурі?

Кілька разів на 17 тижні я плакала від того, наскільки велична музика. Це було дивно. Гірше стало, коли на зміну чуттєвості прийшла лють. І я, і Юля готові були вчинити скандал за неправильно поставлену тарілку, хоча ніколи раніше тарілки і скандали нас не цікавили.
Ми запросили перинатальну психологиню Антоніну Наконечну, щоб зрозуміти, звідки береться надмірна емоційність і як пережити всі ті зміни, через які ми проходимо.

Автори і ведучі

Нові подкасти

Популярне цього тижня