Ілона Грац / правильне проживання негативних емоцій, що не можна казати тим, хто постраждав або втратив

Новий етап життя надихнув на нову рубрику в подкасті. А саме, епізоди з поміткою - Mom edition. Це перший, пілотний. З дуже інтимними та цінними для мене інсайтами, які допомогають мені ставати кращою версією себе та... Розквітати. Приємного прослуховування! Буду вдячна фідбеку.

У цьому випуску я розкажу, що найбільше стало складним у перших трьох місяцях материнства.

— Де знайти мене?

https://www.instagram.com/alisawishnya/

Реклама в подкасті та співпраця зі мною:

alisa1wishnya@gmail.com

Всім привіт, сьогодні у новому випуску зустріємо Катю, тренера та експерта у схудненні і наборі маси, а також експерта в харчовій поведінці.

Катя навчає любові до себе та прийняття себе і свого тіла, а також показує своїм прикладом, що можна їсти усе й без обмежень і при цьому мати бажану, красиву фігуру. Ми поговорили про поняття любові до себе, його прояви в сучасному світі та джерела, а також Катя зазначила кроки що потрібно зробити, щоб прийти до цього істинного почуття. Перед літом саме те, що треба, справді?

Тож бажаю приємного прослуховування!

— Де знайти Катю?

https://www.instagram.com/ketigromova?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr 

— Де знайти мене?

https://www.instagram.com/alisawishnya/ 

Реклама в подкасті та співпраця зі мною:

alisa1wishnya@gmail.com

Вітаю вас у новому випуску, де ми зустрічаємося з цікавими людьми та розпитуємо їх про проекти, світогляд та життя. Сьогодні в наших гостях — Дарія Мусаєва. Креативний маркетолог і власник популярного телеграм каналу про маркетинг, засновниця українсьокого медіа THE ÙS, Eх-SMM BVLGARI. Ми поговорили з Дашою про те, як їй вдалося знайти справу її душі, поєднувати різні проекти, постійно розвиватися і не вигорати. Також Даша поділилася тим, як працює нове медіа, в чому його особливість і з якими труднощами вони вже зіштовхнулися. Сподіваюся вам буде цікаво! Приємного прослуховування!

— Де знайти Дашу?

https://www.instagram.com/dariamusayeva/

телеграм канал про маркетинг https://t.me/creativeness_marketing

медіа https://www.instagram.com/the.us.media/

— Де знайти мене?

https://www.instagram.com/alisawishnya/

Реклама в подкасті та співпраця зі мною:

alisa1wishnya@gmail.com

Вітаю вас у новому епізоді, де ми зустрічаємося та  знайомимося ближче з цікавою особистістю. Сьогодні в наших гостях — Юліана Гензель. Підприємиця, власниця українського бренду білизни Fox Lingerie й консалтингової агенції Helicopter view. З Юліаною ми поговорили, а з чого власне починався її шлях, чи підприємницька жилка є з народження, чи набута в житті. Якими скілами має бути наділена людина бажаюча мати бізнес. Та які помилки були допущені в бренді Юліани. Бесіда вийшла дуже цікавою, Юліана дуже повно відповідала на кожне питання, так що сподіваюся вам сподобається! Приємного прослуховування!

— Де знайти Аню?

https://www.instagram.com/juliana_genzel/

Сторінка бренду - https://www.instagram.com/fox_lingerie/

— Де знайти мене?

https://www.instagram.com/alisawishnya/

Реклама в подкасті та співпраця зі мною:

alisa1wishnya@gmail.com