Всі епізоди "Заплати Собі Сама"

Анастасія Мельник: про навчання у Франції, соціально-важливі теми в блозі, проблеми медицини в країні, ефективну косметику та роботу на власну фінансову свободу.

  • Бізнес і фінанси
  • 81 хвилина
  • 8 липня 2025

Слухати

Анастасія Мельник лікарка дермотологиня, авторка книги “Історія шкіри”, засновниця онлайн платформи лікарів-дерматологів у подкасті “Заплати собі сама” Про навчання у Франції, соціально-важливі теми в блозі, проблеми медицини в країні, ефективну косметику та роботу на власну фінансову свободу.Ведуча та авторка подкасту Оксана Желєзко, консультантка з персональних фінансів.

***

Деталі навчання "Просто про інвестиції" старт 7 липня: https://t.me/zhelezko_bot?

***

1:06 інтро

02:30 історія як Анастасія обрала шлях у професії та родичі у французькому офісі Лореаль

4:47 чому не залишилася жити у Франції та чим почала заробляти на життя в Україні

7:19 робота фотографом для інстаграму

8:30 блог про косметику та запрошення на роботу у медичний центр

09:04 навчання “Просто про інвестиції” реєстрація відкрита до 11.07

11:30 як усвідомила, що не може бути найманим працівником та як почала працювати на себе

14:28 “я найкраща інвестиція для себе та власний трастовий фонд”

16:43 мати гроші — це в першу чергу можливість обирати

17:30 які інструменти допомагають керувати власними фінансами щомісяця

20:16 як проговорюють фінансові питання у родині Анастасії з чоловіком, особливо коли жінка заробляє більше

24:03 закриття офлайн бізнесу та вихід на ринок з онлайн платформою допомоги у догляді за шкірою, 7 відмов від видавництв та видавництво книги власним коштом

30:12 перший проект онлайн-навчання “сам собі косметолог”, яке лягло у основу книги

31:50 найнеприємніша людина в цій аудиторії, вимогливість до себе віддзеркалюється вимогливістю до інших

36:00 соціальна прірва між різними верствами населення та контраст з успішним інстаграмом

40:00 медицина в Україні тримається на якомусь дурному ентузіазмі моєї бабусі

41:45 про те, як Анастасія в своєму блозі нормалізує звичайне людське життя

44:36 звідки з’явилися легенди, що медики заробляють великі гроші

46:30 монетизація через персональний бренд та повне завантаження проєкту завдяки підписникам Анастасії

48:34 як визначити доцільність покупки косметики ціна/якість, чи дорого значить добре, яка мінімальна сума для покупки косметики

50:50 скільки може коштувати повний домашній догляд для шкіри без медичних проблем

51:50 чи дороговартісні бренди справді дають значущий ефект

54:40 чому у Анастасії немає власного бренду косметики

59:14 чи змінився тиск на жінок щодо їхньої зовнішності

01:02:50 залежна позиція це завжди програшний варіант

01:04:20 життя Анастасії в інстаграмі не гарна картинка, а частина життя, проте теж трошки симпатичніше ніж є насправді

01:07:30 “виходжу в онлайн тоді, коли мені є що сказати”

01:13:00 ми часто купуємо те, що нам не потрібно, під впливом інстаграм-інфлюенсерів

01:18:00 одна помилка не вирішує яким буде все твоє життя

01:20:27 ви можете набагато більше, ніж думаєте про себе

***

Навчання "Просто про інвестиції" — це база без зайвої води, що дасть вам впевненість для покупки перших цінних паперів та побудові власної інвестиційної стратегії: https://t.me/zhelezko_bot?

За 4 тижні ви:

- дізнаєтесь який ви інвестор;

- відкриєте потрібні для інвестування рахунки;

- купите перші цінні папери;

- навчитеся будувати власні стратегії та отримаєте допоміжні інструменти для

Реєстрація на навчання до 10 липня!

https://t.me/zhelezko_bot? 



Слухайте у додатку

Заплати Собі Сама: інші епізоди

  • 68 хвилин
  • 23 липня 2026
Заплати Собі Сама

Юля Довбик: про кар'єру, бізнес та PR, публічність за один день молодят з Черкас, стосунки з грошима

Юля Довбик операційна директорка та co-founder Let them see, PR & celebrity marketing агенції, та PR директорка Артема Довбика.
У подкасті з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко, говорили про:
- гроші у футболі, шлях до фінансової свободи та зміни в індустрії;
- роботу у комунікаціях, роль та партнерство в агенції;
- баланс між ролями дружини та PR директорки одного із найрезультативніших українських гравців у Європі.

01:00 інтро

02:20 чим займається Юлія Довбик

04:45 перші зароблені кошти

09:48 чи навчали фінансової грамотності в дитинстві?

10:36 хто був головним фінансистом у родині: тато чи мама?

12:39 чи важливо, скільки заробляє чоловік?

13:40 одне слово про фінанси в дитинстві

16:18 про фінанси з дитинства для маленької донечки

21:44 як говорите про гроші в родині

25:10 спільний чи роздільний бюджет у сім’ї Довбиків?

26:27 топ-3 витрати

32:07 як у парі приймаються рішення про великі покупки

34:22 чи конфліктували колись через гроші

37:00 про капітал повноліття для доньки

38:57 про фінансову незалежність жінки та чи вистачить власного доходу, щоб себе забезпечувати?

40:28 фінансова свобода очима Юлі

44:44 фінансова свобода - це яка сума?

45:55 найбільша помилка у персональних фінансах

48:36 переконання та упередження з приводу грошей

50:49 шлюбний договір: так чи ні

53:09 думки, натхненні досвідом, для слухачок

55:01 не лише дружина футболіста

58:45 як це, працювати разом із чоловіком?

01:03:05 способи перезавантаження

01:07:18 запрошуємо у нашу Patreon-спільноту

Граємо з Юлею у гру "Фінансова побачення", класний спосіб комфортно поговорити про гроші в парі.
Дізнайтеся більше на сайті prostoprogroshi.com/financial-meeting

  • 76 хвилин
  • 25 червня 2026
Заплати Собі Сама

Наті Гресько: про гроші у війську, виховання сина та найцінніше, що можна купити

Наті Гресько блогерка, ведуча YouTube шоу "Ебаут", авторка каналу про моду @natigresko , військовослужбовиця.
Разом з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко говорили про:
• для чого потрібні гроші насправді та що таке свобода;
• розмову з дітьми про гроші та виховання без ґаджетів;
• військове забезпечення та вартість життя у Києві на родину.
Хвилююся представити вам фінансову гру для пар «Фінансове побачення», над якою ми з командою працювала рік.
Дякую Наті, що підтримала, а ви можете почитати та дізнатися більше про гру за посиланням (також доступна онлайн)

prostoprogroshi.com/financial-meeting

  • 40 хвилин
  • 4 червня 2026
Заплати Собі Сама

Соломія Говоруха: як поєднати кар'єру топменеджерки та виховання трьох дітей

Соломія Говоруха керівниця корпоративного благодійного фонду «Фундація Кредобанку», засновниця освітнього проєкту Сміливість Бути.


Разом з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко говорили про:

• виховання дітей та як говорити з дітьми про гроші;

• кар’єра чи родина, класичне питання для сучасної амбітної жінки;

• чи існує дискримінація у банківській сфері


01:00 інтро

01:46 кар'єрний шлях: від роботи в банку до голови фундації

04:16 як це працювати 15 років в одному місці

06:54 чи пов’язані освітні проєкти у благодійній фундації із материнством

08:09 що сформувало лідерські якості: виховання чи досвід

10:58 чому фінансова освіченість дітей важливіша для Кредо, ніж реклама кредитних продуктів

12:55 жінка-лідерка: чи траплялись гендерні бар’єри

17:04 чи є гендерний дисбаланс на керівних посадах у банківській сфері

19:54 декрет чи кар’єрна реалізація

23:14 три різні досвіди материнства із дітьми

24:34 історія чому не потрібно розчинятись у дітях

25:35 розмова про гроші з дітьми

29:40 що дає вивчення іноземних мови, окрім очевидного, і як вивчала мови Соломія

32:51 особисті правила сімейного бюджету

35:37 емоційні покупки: керуємо чи отримуємо задоволення

36:25 розіграш планера за коментар

37:04 рубрика для спільноти Patreon

37:17 який проєкт мріє відкрити Соломія, надихнувшись книжками

38:29 підтримка та мотивація для слухачів


ФІНАНСОВИЙ ВОРКБУК даруємо за коментар.

Поділіться своєю емоційною покупкою.


Фінансовий воркбук, допоможе зняти напругу з теми фінансів, розібратися у твоєму бюджеті та запланувати втілення мрій.

Усередині:

• навчальна частина про фінансову грамотність (з якої радимо розпочинати!!)

• щомісячна робота з бюджетом

Погортати можна на cайті: https://bit.ly/4o7pRpe

Також доступна інтерактивна PDF версія: https://bit.ly/4e1kOC9

Подкаст з Ольгою Шуруповою: youtube.com/watch?v=D3Q9PmqtddA

  • 79 хвилин
  • 14 травня 2026
Заплати Собі Сама

Софія Дутчак: фінансові звички з дитинства, PR для українських брендів, фінансова подушка на ЗСУ

Софія Дутчак — маркетологиня, менторка та засновниця власного навчального проєкту з маркетингу, а також організаторка читацького клубу

instagram.com/isdutchak
Разом з Оксаною Желєзко, консультанткою з персональних фінансів, говорили про:
• віру та підтримку батьків і те, чи позитивно це вплинуло на кар'єру Софії;
• проактивність у пошуку роботи та поради, на які можна спертися у власній кар'єрі;
• досвід витрат та накопичення фінансової подушки, підхід до покупок і чому дорогі речі це не про марнотратсво.

Нові подкасти

Популярне цього тижня