Всі епізоди "Заплати Собі Сама"

Анастасія Пристая: про хірургію, великі гроші, три роботи, приватну медицину та принципи

  • Бізнес і фінанси
  • 74 хвилини
  • 22 вересня 2026

Слухати

Анастасія Пристая, лікарка-хірургиня, проктологиня та авторка книжки «Треба трошки потерпіти».

У подкасті з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко, говорили про:

  • чому великі гроші не завжди означають правильний вибір;

  • як працюють фінанси державної та приватної медицини;

  • скільки насправді заробляє хірург;

  • три роботи, блог і партнерство в родині;

  • чому іноді принципи коштують дорожче за дохід. ​​

🔔Підписуйтеся:

Героїня випуску — Анастасія Пристая:  instagram.com/dr.anastasiia_prystaia 

Ведуча та авторка подкасту — Оксана Желєзко, консультантка з персональних фінансів:   instagram.com/zhelezkoo 

Сторінка подкасту — «Заплати собі сама»:  instagram.com/zaplaty.sobi.sama/ 

____

"Просто про гроші" — навчання про фінансову грамотність для дорослих.

За 4 тижні ви:

  • зрозумієте, куди насправді йдуть ваші гроші;

  • навчитеся планувати бюджет без жорстких обмежень;

  • створите власну фінансову подушку безпеки;

  • побудуєте систему, яка допоможе накопичувати й спокійно керувати грошима.

Детальніше тут: prostoprogroshi.com/money 

А якщо ви хочете побудувати власну інвестиційну систему запрошуємо на курс «Просто про інвестиції» ⁠https://www.prostoprogroshi.com/investments⁠ 

____

01:00 інтро

02:15 фінансова мудрість від батька

05:01 вміти заробляти ≠ вміти керувати грошима

06:01 характер і ставлення до грошей – від батька

10:05 не бачила себе ні в чому, крім медицини

12:08 скільки коштує бути жінкою, яка на все має власну думку

13:49 коли принципи коштують грошей

17:29 три роботи одночасно

23:59 оплата праці лікарів у приватних клініках

26:32 без тайм-менеджменту ніяк

29:43 чому зі складними випадками все одно йдуть у державну медицину

36:28 медичне страхування – досі не для всіх

39:11 підводні камені медичного страхування

51:11 як у сім’ї ведуть фінанси

54:00 фінансове планування у родині Анастасії

55:05 хто оплачує комуналку в сім’ї

55:57 мінімальний бюджет родини на місяць

57:14 топ-три витрати

57:48 на що точно не витратить кошти Анастасія

58:44 найбільша інвестиція та покупка

1:00:30 витрати, на які не шкода грошей

1:01:41 невдалі покупки

1:02:16 емоційні покупки: так чи ні?

1:04:13 що важливо при виборі партнера

1:09:37 подарунки при спільному бюджеті

1:10:10 якими мобільними застосунками користується найчастіше

1:13:38 ставайте частиною Patreon-спільноти

З питань співпраці по подкасту пишіть на: zaplatysobisama@gmail.com


Слухайте у додатку

Заплати Собі Сама: інші епізоди

  • 68 хвилин
  • 23 липня 2026
Заплати Собі Сама

Юля Довбик: про кар'єру, бізнес та PR, публічність за один день молодят з Черкас, стосунки з грошима

Юля Довбик операційна директорка та co-founder Let them see, PR & celebrity marketing агенції, та PR директорка Артема Довбика.
У подкасті з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко, говорили про:
- гроші у футболі, шлях до фінансової свободи та зміни в індустрії;
- роботу у комунікаціях, роль та партнерство в агенції;
- баланс між ролями дружини та PR директорки одного із найрезультативніших українських гравців у Європі.

01:00 інтро

02:20 чим займається Юлія Довбик

04:45 перші зароблені кошти

09:48 чи навчали фінансової грамотності в дитинстві?

10:36 хто був головним фінансистом у родині: тато чи мама?

12:39 чи важливо, скільки заробляє чоловік?

13:40 одне слово про фінанси в дитинстві

16:18 про фінанси з дитинства для маленької донечки

21:44 як говорите про гроші в родині

25:10 спільний чи роздільний бюджет у сім’ї Довбиків?

26:27 топ-3 витрати

32:07 як у парі приймаються рішення про великі покупки

34:22 чи конфліктували колись через гроші

37:00 про капітал повноліття для доньки

38:57 про фінансову незалежність жінки та чи вистачить власного доходу, щоб себе забезпечувати?

40:28 фінансова свобода очима Юлі

44:44 фінансова свобода - це яка сума?

45:55 найбільша помилка у персональних фінансах

48:36 переконання та упередження з приводу грошей

50:49 шлюбний договір: так чи ні

53:09 думки, натхненні досвідом, для слухачок

55:01 не лише дружина футболіста

58:45 як це, працювати разом із чоловіком?

01:03:05 способи перезавантаження

01:07:18 запрошуємо у нашу Patreon-спільноту

Граємо з Юлею у гру "Фінансова побачення", класний спосіб комфортно поговорити про гроші в парі.
Дізнайтеся більше на сайті prostoprogroshi.com/financial-meeting

  • 76 хвилин
  • 25 червня 2026
Заплати Собі Сама

Наті Гресько: про гроші у війську, виховання сина та найцінніше, що можна купити

Наті Гресько блогерка, ведуча YouTube шоу "Ебаут", авторка каналу про моду @natigresko , військовослужбовиця.
Разом з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко говорили про:
• для чого потрібні гроші насправді та що таке свобода;
• розмову з дітьми про гроші та виховання без ґаджетів;
• військове забезпечення та вартість життя у Києві на родину.
Хвилююся представити вам фінансову гру для пар «Фінансове побачення», над якою ми з командою працювала рік.
Дякую Наті, що підтримала, а ви можете почитати та дізнатися більше про гру за посиланням (також доступна онлайн)

prostoprogroshi.com/financial-meeting

  • 40 хвилин
  • 4 червня 2026
Заплати Собі Сама

Соломія Говоруха: як поєднати кар'єру топменеджерки та виховання трьох дітей

Соломія Говоруха керівниця корпоративного благодійного фонду «Фундація Кредобанку», засновниця освітнього проєкту Сміливість Бути.


Разом з фінансовою консультанткою Оксаною Желєзко говорили про:

• виховання дітей та як говорити з дітьми про гроші;

• кар’єра чи родина, класичне питання для сучасної амбітної жінки;

• чи існує дискримінація у банківській сфері


01:00 інтро

01:46 кар'єрний шлях: від роботи в банку до голови фундації

04:16 як це працювати 15 років в одному місці

06:54 чи пов’язані освітні проєкти у благодійній фундації із материнством

08:09 що сформувало лідерські якості: виховання чи досвід

10:58 чому фінансова освіченість дітей важливіша для Кредо, ніж реклама кредитних продуктів

12:55 жінка-лідерка: чи траплялись гендерні бар’єри

17:04 чи є гендерний дисбаланс на керівних посадах у банківській сфері

19:54 декрет чи кар’єрна реалізація

23:14 три різні досвіди материнства із дітьми

24:34 історія чому не потрібно розчинятись у дітях

25:35 розмова про гроші з дітьми

29:40 що дає вивчення іноземних мови, окрім очевидного, і як вивчала мови Соломія

32:51 особисті правила сімейного бюджету

35:37 емоційні покупки: керуємо чи отримуємо задоволення

36:25 розіграш планера за коментар

37:04 рубрика для спільноти Patreon

37:17 який проєкт мріє відкрити Соломія, надихнувшись книжками

38:29 підтримка та мотивація для слухачів


ФІНАНСОВИЙ ВОРКБУК даруємо за коментар.

Поділіться своєю емоційною покупкою.


Фінансовий воркбук, допоможе зняти напругу з теми фінансів, розібратися у твоєму бюджеті та запланувати втілення мрій.

Усередині:

• навчальна частина про фінансову грамотність (з якої радимо розпочинати!!)

• щомісячна робота з бюджетом

Погортати можна на cайті: https://bit.ly/4o7pRpe

Також доступна інтерактивна PDF версія: https://bit.ly/4e1kOC9

Подкаст з Ольгою Шуруповою: youtube.com/watch?v=D3Q9PmqtddA

  • 79 хвилин
  • 14 травня 2026
Заплати Собі Сама

Софія Дутчак: фінансові звички з дитинства, PR для українських брендів, фінансова подушка на ЗСУ

Софія Дутчак — маркетологиня, менторка та засновниця власного навчального проєкту з маркетингу, а також організаторка читацького клубу

instagram.com/isdutchak
Разом з Оксаною Желєзко, консультанткою з персональних фінансів, говорили про:
• віру та підтримку батьків і те, чи позитивно це вплинуло на кар'єру Софії;
• проактивність у пошуку роботи та поради, на які можна спертися у власній кар'єрі;
• досвід витрат та накопичення фінансової подушки, підхід до покупок і чому дорогі речі це не про марнотратсво.

Нові подкасти

Популярне цього тижня