Температура — нормальна!

Гриби, які вам точно не потрібні. Але вони ростуть прямо на ваших стінах. Чи у ваших продуктах. Псують смак страви та можуть нашкодити здоров'ю.  Якщо ви зустрічались з цвіллю на стінах та нерозумінням, що з нею робити, можливо, цей подкаст буде вам корисним. Ми поговорили з мікробіологом, кандидаткою біологічних наук Оленою Лівінською про:
Чому цвіль з'являється на наших стінах і що з цим робити.
Які матеріали не варто купувати, щоб не побачити гриби у себе на стіні.
Як пліснява може зашкодити здоров'ю. 
Чому сири з пліснявою безпечні, але не для всіх. 
А ще ми поговорили про страшну чорну плісняву, яка насправді не настільки страшна. 

З введенням нових обмежень для тих, хто не встиг зробити щеплення, градус пристрастей стосовно вакцинації просто зашкалює. Дискусії між прихильниками та противниками щеплень втратили останні ознаки гуманності та цивілізованості, а старі фейки розповсюджують з новим ентузіазмом.
Ми всі прекрасно розуміємо, що люди наразі щепляться не тому, що бачать по пів тисячі смертей на день. Вони просто хочуть жити звичайним життям.  І люди, яким наразі ввели першу дозу вакцини, щиро переживають, чи все буде з ними добре. “Чи буду я мати дітей?”, “Чи не зміниться моє ДНК?”, “Чи варто мені було щепитись, якщо я нещодавно перехворів?”, “А чи не помру я від вакцини за 2 роки?”
Якщо в когось такі страхи викликають сміх, хтось щиро в це вірить і дуже сильно тривожиться. Ми записали подкаст з лікарем-інфекціоністом, головою Національної технічної групи з питань імунізації Федором Лапієм і пройшлися по основних страхах українців, які стосуються вакцинації. 
Вакцини від коронавірусу змінюють моє ДНК. Ні, і Федір Лапій пояснить це на прикладі рецепту львівського сирника в кулінарній книзі
Чи зможу я мати дітей, якщо щеплюсь цією вакциною? Спойлер – так, тому краще не нехтувати методами контрацепції, якщо дитину не плануєте.
Ці вакцини й досі проходять етапи дослідження. Так, і будуть знаходитись на цьому етапі все наше життя, як і всі інші препарати. Детальніше – в подкасті.
А ще поговоримо про те, звідки виробникам відомо, що можна щепити вагітних, який ризик отримати анафілаксію після щеплення, чи можна щепитися “алергікам” та де почитати про протипоказання до вакцинації. А найголовніше знання – в самому кінці епізоду! 

За даними 2016 року в США від хронічного болю страждає 20% дорослого населення.

І у 8% цей біль дуже серйозно впливає на повсякденне життя.

Статистика в Україні невідома. Можливо, й також через те, що хронічний біль й досі неправильно діагностують й надають цьому явищу міфічні діагнози типу судинно-вегетативної дистонії.

Разом з неврологом клініки R+ Олександрою Щебет ми поговорили про хронічний біль.

З цього подкасту ви дізнаєтесь:

• Що таке хронічний біль.
  
• Як зрозуміти, що ви страждаєте саме на цей стан.
  
• До яких спеціалістів варто звернутись в першу чергу.
  
• Чому з хронічним болем не впоратись без психотерапії.
  
• Які псевдодіагнози в Україні ставлять замість діагнозу “хронічний біль”.

Подкаст виходить за підтримки R+

Пачка цигарок, яку можна купити в багатьох розвинутих країнах – це не те, що хочеться елегантно витягти з сумочки чи кишені.

Вона темна, а на ній часто зображена чесна, хоч жахлива картинка того, до чого може призвести куріння.

Трубка в горлі людини, хворої на рак трахеї, дитина з кисневою маскою, спотворена пухлиною губа чи язик. Такі пакування – частина стратегії з боротьби з курінням.

Не всі люди починають курити, бо їм це подобається.

Багато хто робить це, тому що це й досі виглядає для них красиво та статусно.

Наприклад, так досі є в Україні.

Які приховані стратегії використовують виробники тютюнових виробів, щоб переконати нас, що курити – це класно? Як їх розпізнати, та як з цим боротися?

Про це, а також про  залежність від куріння, ми поговорили з виконавчою директоркою ГО “Життя” Лілією Олефір та експертом з відмови від куріння Отто Стойка.