Всі епізоди "СEO Talks"

Стрес-менеджмент: дихальні практики та медитації

  • Бізнес і фінанси
  • 58 хвилин
  • 5 квітня 2025

Слухати

Як лідеру дбати про свою ментальну витривалість? Як зняти напруження через використання дихальних практик? Що таке техніка ментальної релаксації і чи допомагає вона заспокоїти розум? Чи може регулярна медитація допомогти знаходити рішення у бізнесі?

Практичними порадами та техніками для стабілізації нервової системи, боротьби зі стресом та підтримки ресурсності поділився Віктор Мацишин, невролог вищої категорії, науковець, вчитель медитації та засновник мережі Центрів здоров’я «Аюрведа-192».

Проводив бесіду Олександр Пітенко, співвласник UVK, CEO TOTALCHEQ.

Запрошений у CEO Club експерт поділився думками щодо питань:

— стресостійкість та виснаження нервової системи;

— здатність організму до самовідновлення;

— техніка глибокого дихання;

— суть трансцендентальної медитації.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/sry1OX845Xo

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes


Слухайте у додатку

СEO Talks: інші епізоди

  • 68 хвилин
  • 18 вересня 2026
СEO Talks

Як несвідоме керівника впливає на команду та бізнес. Гетманчук, Ситніков, Пестерніков

У подкасті CEO Club говоримо про те, як «тінь» особистості впливає на життя, ухвалення рішень та побудову стосунків. Як інтеграція тіні може допомагати лідеру ставати більш цілісним, будувати ефективну взаємодію з командою та розширювати власні можливості? Що відбувається з бізнесом, коли власник не працює з своїм несвідомим? Як інтегрувати тінь через уважність до власних емоційних реакцій та співдію з оточенням.

Учасники розмови:

— Євген Гетманчук, психіатр та психотерапевт, автор курсу «Тінь та мапа світу»;

— Володимир Ситніков, CEO та керівний партнер Brainstack, член клубу;

— Євген Пестерніков, організаційний консультант, психолог, коуч топкоманд.

У відео також розкриваються питання:

— як проєкції та «золота тінь» впливають на сприйняття себе та інших;

— чи можливо повністю інтегрувати власну тінь;

— як працювати з людьми з нарцисичним типом поведінки;

— чи може непропрацьований лідер побудувати системний бізнес, який працюватиме без його участі;

— чи існує командна тінь і як вона проявляється в компаніях;

— чи можна працювати з тінню самостійно та яку роль відіграють провідники й оточення;

— як інтеграція тіні впливає на цілісність людини та її взаємодію з іншими;

— чому для дослідження тіні важливе розуміння свого місця у світі.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/aws2Kzx_LTA

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

  • 72 хвилини
  • 12 вересня 2026
СEO Talks

Кредити, лізинг, страхування та інвестиції: які інструменти доступні бізнесу

У подкасті CEO Club говоримо про те, як змінилися потреби та ризики українського бізнесу за останні роки і чи встигає фінансовий сектор адаптувати свої продукти до нової реальності. Чому прогнозованість бізнесу стає одним із ключових факторів для довгострокового партнерства? Що стоїть за розривом між очікуваннями бізнесу та оцінкою ризиків банками? Які існуючі фінансові інструменти український бізнес досі не використовує на повну?

Учасники розмови:

— Сергій Черненко, голова правління ПУМБ;

— Андрій Артюхов, CEO та співвласник страхової компанії VUSO;

— Антон Камінський, директор Winner Leasing.

Модерував розмову Тарас Козак, засновник ІГ «УНІВЕР».

У відео також розкриваються питання:

— чому очікування підприємців не завжди збігаються з оцінкою ризиків банків та страхових компаній;

— як працює фінансовий моніторинг і навіщо він потрібен;

— як банкам варто будувати партнерство із підприємствами;

— які переваги лізингу та перспективи його розвитку в Україні;

— як розвивається сфера страхування військових ризиків в Україні;

— чому банки збільшили кредитування: актуальна кредитна політика;

— яку роль у залученні капіталу можуть відіграти міжнародні програми, ринок капіталу та внутрішні інвестори;

— де сьогодні знаходяться точки зростання для страхових і лізингових компаній.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/8NdKH85COOQ

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

  • 83 хвилини
  • 11 вересня 2026
СEO Talks

Execution у бізнесі: досвід Нова пошта та Starlight Media

У подкасті CEO Club говоримо про те, як перетворити стратегію компанії на конкретні дії та побудувати систему альтернативних сценаріїв, щоб бізнес міг продовжувати роботу в умовах сучасних реалій. Де найчастіше ламається стратегія: на рівні рішень, менеджменту чи операційки? Як каскадувати цілі компанії та пропрацьовувати їх із менеджментом? Екзекюшн — це система, дисципліна чи люди?

Учасники розмови:

— Віталій Гусєв, член правління StarLight Media;

— Наталія Яроменко, засновниця Beauty Tech Corp, власниця брендів Lamel, LN PRO та Daisy;

— Євген Тафійчук, CEO Нова пошта.

У відео також розкриваються питання:

— кого обрати на роль керівника: власні кадри чи люди ззовні;

— як синхронізувати стратегічні цілі з операційними задачами;

— що гальмує досягнення цілей компанії;

— як зворотний зв'язок команди може стати запорукою успіху;

— які ключові метрики використовувати СЕО для розуміння руху до результату;

— як стандартизувати процеси і одночасно зберігати творчість у медійному бізнесі;

— як контролювати виконання ухвалених рішень;

— як формувати запасні плани роботи компаній у сучасних реаліях: тестування альтернативних варіантів, резервна логістика;

— як власник має передати стратегію, щоб СЕО міг її ефективно реалізувати.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/Pbo8_fal87U

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

  • 49 хвилин
  • 28 серпня 2026
СEO Talks

Георгій Коваленко. Цінності, чесноти та цілісність: що насправді формує людину й організацію

У подкасті CEO Club разом з Георгієм Коваленком, православним священником, філософом та богословом, обговорюємо чим чесноти відрізняються від цінностей. Чи достатньо мати правильні цінності, щоб бути цілісним лідером? Чи можуть цінності існувати без чеснот? І що насправді робить людину цілісною?

Модерував розмову Роман Прокоф'єв, співзасновник Jooble, член CEO Club.

У відео також розкриваються питання:

— чи можливо визначити власний рівень цілісності;

— як втрата чеснот може призвести до руйнування організацій;

— чому бізнес не може довго існувати без сенсу та відповіді на питання «навіщо»;

— як у людини виникає запит на пошук сенсу життя;

— як сприймати життєві виклики і справлятися з труднощами;

— чому сенс діяльності організації починається із самого лідера.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/3dy7AStS64w

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

Нові подкасти

Популярне цього тижня