Всі епізоди "СEO Talks"

Стрес-менеджмент: дихальні практики та медитації

  • Бізнес і фінанси
  • 58 хвилин
  • 5 квітня 2025

Слухати

Як лідеру дбати про свою ментальну витривалість? Як зняти напруження через використання дихальних практик? Що таке техніка ментальної релаксації і чи допомагає вона заспокоїти розум? Чи може регулярна медитація допомогти знаходити рішення у бізнесі?

Практичними порадами та техніками для стабілізації нервової системи, боротьби зі стресом та підтримки ресурсності поділився Віктор Мацишин, невролог вищої категорії, науковець, вчитель медитації та засновник мережі Центрів здоров’я «Аюрведа-192».

Проводив бесіду Олександр Пітенко, співвласник UVK, CEO TOTALCHEQ.

Запрошений у CEO Club експерт поділився думками щодо питань:

— стресостійкість та виснаження нервової системи;

— здатність організму до самовідновлення;

— техніка глибокого дихання;

— суть трансцендентальної медитації.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/sry1OX845Xo

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes


Слухайте у додатку

СEO Talks: інші епізоди

  • 60 хвилин
  • 12 жовтня 2026
СEO Talks

Навчання для власників і команд. Нова програма в Scale Academy

Як зрозуміти, що навчання справді потрібне? Як оцінити його результат — для себе, команди та бізнесу? Яку роль у навчанні сьогодні відіграють ментори, практика та досвід інших підприємців?

У цьому епізоді підприємці та експерти, дотичні до Scale Academy — освітнього проєкту в екосистемі CEO Club, — обговорюють навчання власників, топменеджерів і команд.

У розмові — про MBA, менторство, роботу з експертами, навчання через практику та спільноти, а також про те, як AI змінює підхід до освіти.

Окремо говорять про навчання через досвід інших підприємців — принцип, на якому побудована Scale Academy. Підприємці, які вже пройшли певні етапи розвитку бізнесу, діляться практикою та працюють як ментори з власниками компаній меншого масштабу. В ролі менторів виступають учасники CEO Club, передаючи власний управлінський досвід далі.

Учасники розмови:

— Вікторія Балачук, CEO LMS Collaborator — партнера Scale Academy;

— Сергій Бондаренко, CEO та засновник Skywell, співзасновник Scale Academy, член CEO Club;

— Яна Колобова, співвласниця та CEO MY x MY, спікерка Scale Academy;

— Вʼячеслав Рудницький, партнер і CEO Savvy L&D Solutions, академічний директор Scale Academy.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/HVIbGfOqVHM

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

  • 62 хвилини
  • 2 жовтня 2026
СEO Talks

Сергій Пролеєв: як філософія змінює лідера

У епізоді подкасту CEO Club говоримо про те, навіщо філософія управлінцям та як вона допомагає розвивати мислення. Чому філософія стає особливо актуальною в періоди глобальних трансформацій і криз? Як вивчення філософії допомагає знаходити внутрішню опору? У чому полягає продуктивний ефект філософії в епоху ШІ?


Також говоримо про досвід філософських груп CEO Club як простір, де учасники можуть зупинитися, сконцентруватися та отримати можливість поставити правильні питання.

Учасники розмови:

— Сергій Пролеєв, філософ, наставник філософських груп CEO Club;

— Наталя Морозова, керівна партнерка та CEO Havas Village.

У відео також розкриваються питання:

— у чому полягає покликання філософії та коли вона стає актуальною для людини;

— чому ефективний управлінець має створити автономну організацію та продуктивний порядок взаємодії;

— у чому полягає дійсність і як філософія допомагає уникати банальності в житті;

— як поява ШІ впливає на людину та її самостійність мислення;

— як організована робота філософських груп CEO Club: формат зустрічей, програма та роль комунікації у спільноті;

— яку мету мають зустрічі філософських груп і як можна створити продуктивну ситуацію мислення.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/fHTh1z7NAH8

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

  • 81 хвилина
  • 25 вересня 2026
СEO Talks

Власник і топменеджери: як домовитися про гроші, цілі та результат

У епізоді подкасту CEO Club говоримо про те, що має враховувати власник, обираючи систему компенсації та мотивації топкерівників.

Чому бонуси не завжди спонукають керівника до потрібних компанії дій? Як вибудовувати короткострокову та довгострокову мотивацію? Як зрозуміти, скільки і за що платити топкерівнику? І чому мотивацію топменеджменту варто розглядати як інвестицію?

Учасники розмови:

— Тарас Кириченко, член наглядової ради Нова пошта, генеральний партнер інвестиційного синдикату TOLOKA.VC.

— Ігор Кабузенко, керівний партнер Ward Howell Ukraine, член Ради CEO Club 26/27;

— Юлія Кірьянова, CEO з багаторічним досвідом корпоративного управління та стратегічних трансформацій у провідних бізнес-групах.

У відео також розкриваються питання:

— які найпоширеніші системи компенсації топкерівників в Україні;

— як цілі власника та компанії визначають систему мотивації керівників;

— які моделі мотивації топменеджменту використовують найчастіше: фіксована зарплата, бонуси, премії, LTI;

— що визначає рівень зарплати CEО та як впровадити грейдинг у компанії;

— навіщо будувати проактивний підхід до мотивації;

— як аналіз цілей компанії та ринку допомагає сформувати вибірку кандидатів на ключові посади;

— які сценарії мотивації використовувати, якщо бізнес став неприбутковим;

— чим відрізняються системи мотивації у світових та українських компаніях;

— чому український бізнес досі масштабно не вийшов на світові ринки;

— чому створення доданої вартості компанії має бути частиною мотивації підприємця та топкерівника.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/LuLnxFUUzgo

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

  • 68 хвилин
  • 18 вересня 2026
СEO Talks

Як несвідоме керівника впливає на команду та бізнес. Гетманчук, Ситніков, Пестерніков

У подкасті CEO Club говоримо про те, як «тінь» особистості впливає на життя, ухвалення рішень та побудову стосунків. Як інтеграція тіні може допомагати лідеру ставати більш цілісним, будувати ефективну взаємодію з командою та розширювати власні можливості? Що відбувається з бізнесом, коли власник не працює з своїм несвідомим? Як інтегрувати тінь через уважність до власних емоційних реакцій та співдію з оточенням.

Учасники розмови:

— Євген Гетманчук, психіатр та психотерапевт, автор курсу «Тінь та мапа світу»;

— Володимир Ситніков, CEO та керівний партнер Brainstack, член клубу;

— Євген Пестерніков, організаційний консультант, психолог, коуч топкоманд.

У відео також розкриваються питання:

— як проєкції та «золота тінь» впливають на сприйняття себе та інших;

— чи можливо повністю інтегрувати власну тінь;

— як працювати з людьми з нарцисичним типом поведінки;

— чи може непропрацьований лідер побудувати системний бізнес, який працюватиме без його участі;

— чи існує командна тінь і як вона проявляється в компаніях;

— чи можна працювати з тінню самостійно та яку роль відіграють провідники й оточення;

— як інтеграція тіні впливає на цілісність людини та її взаємодію з іншими;

— чому для дослідження тіні важливе розуміння свого місця у світі.

Відеозапис розмови: https://youtu.be/aws2Kzx_LTA

CEO Club — клуб лідерів бізнесу

З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.

Більше про клуб https://ceoclub.com.ua

Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine

Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/

Telegram https://t.me/CEOnotes

Нові подкасти

Популярне цього тижня