Як пообіцяти собі та досягти здорового життя? — Мирослава Ульяніна, нутриціологиня

Новини
22 хвилини
3 січня 2022

Слухати

Під час пандемії люди стали суттєво більше цікавитися не лише тим, що стосується безпосередньо їхнього здоров'я, а й взагалі тим, що дозволило б вести здоровий спосіб життя, підтримувати високий імунітет, активний спосіб життя. Звичайно, пандемія — це жахливо, але ми хоча б так дійшли усвідомлення необхідності вести здоровий спосіб життя та враховувати всі ці фактори. Як це зробити, з чого починати, які при цьому зустрічаються пастки, як їх долати і коли розраховувати на перші бонуси від вдячного організму? Розповідає Мирослава Ульяніна, консультантка з харчування та нутриціологиня.

В гостях

Мирослава Ульяніна

консультантка з харчування та нутриціологиня

Слухайте у додатку

Новий ранок: інші епізоди

14 хвилин
23 лютого 2022

Новий ранок

Чим волонтери можуть допомогти армії? — Олександр Фощан, волонтер

Спільнота волонтерів, яка самостійно розробляє обладнання для збройних сил, підвищує їхні можливості та боєздатність? І робить це вже вісім років? Розповідає Олександр Фощан, волонтер “Армії SOS”

6 хвилин
23 лютого 2022

Новий ранок

Чому дипвідносини з РФ слід розірвати через 5 днів? — Борис Бабін, юрист-міжнародник

Як з юридичного погляду виглядають ті рішення, які останніми днями ухвалила і ратифікувала російська влада? Що заважає нам прямо зараз подати на Путіна до Гаазького суду? Що дасть розрив дипломатичних відносин і коли це краще робити? Відповідає Борис Бабін, юрист-міжнародник

15 хвилин
22 лютого 2022

Новий ранок

Путіну начхати на своїх солдатів, - історик Юрій Фельштинський

Обґрунтовуючи своє рішення про визнання псевдореспублік, Путін прочитав щось на кшталт історичної лекції, як ніби взятої з форумів російських імперських фанатиків. Звідки взялася ця фантастика і чи Путін може нею керуватися? Ми маємо справу з божевільним чи циніком, який каже те, що може влаштувати публіку? І як ситуація з ОРДЛО виглядає, якщо розглядати на тлі вторгнення до Грузії чи Другої чеченської війни? Розповідає Юрій Фельштинський, російсько-американський історик.

25 хвилин
21 лютого 2022

Новий ранок

Як Байден вибиває з рук Путіна козирі? — Павло Клімкін

Буде спочатку війна чи "саміт світу"? Навіщо Путіна вмовляють на чергові переговори? Які висновки ми можемо зробити після Мюнхенської конференції та чи правильний тон взяв президент Зеленський у виступі на ній? Розповідає Павло Клімкін, дипломат, міністр закордонних справ України у 2014-2019 роках

Всі епізоди