poster

Роман Мельниченко

Психотерапевт, сімейний психолог, експерт з особистого розвитку та відносин, засновник власного психологичного метода «Психотерапія потенціалу», постійний автор nv.ua, батько трьох дітей. Обожнює розвінчувати міфи та мотивувати людей критично мислити.

Подкасти


Епізоди 40

  • 45 хвилин
  • 3 травня 2026
Правила здорового глузду

Ненасильницьке спілкування. Як вирішувати конфлікти без агресії | Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чи можливе спілкування без криків, звинувачень, токсичної поведінки та ненависті. Чому у напружені часи градус агресії між людьми зростає і чому ми так часто обираємо напад замість діалогу? На основі підходу Маршалла Розенберга, одного з найвідоміших дослідників ненасильницького спілкування і учня Карла Роджерса, розбираємо, що відбувається з людиною у конфлікті і чому ми починаємо ранити одне одного словами. Говоримо про кроки, які допомагають навчитися спілкуватися спокійніше, краще розуміти себе й інших та знаходити шлях до вирішення конфліктів без руйнування стосунків.

  • 45 хвилин
  • 26 квітня 2026
Правила здорового глузду

Чорна і біла заздрість. Чому нас тішить чужа невдача | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про психологію заздрості і її роль у житті людини. Заздрість – це мотивація чи руйнівна емоція? Чи існує так звана «чорна» і «біла» заздрість і що про це каже сучасна наука? Чому тема заздрості хвилює людство з давніх часів, зокрема у відомій історії Каїна і Авеля? Що таке комплекс неповноцінності і як він пов’язаний із заздрістю? Чому інколи чужі невдачі приносять полегшення і що відбувається з психікою у цей момент? Окремо говоримо про вплив соціальних мереж, які підсилюють порівняння і можуть збільшувати відчуття заздрості. Як працювати з цією емоцією, чи можна трансформувати її у мотивацію і яку роль у цьому відіграє виховання.

  • 45 хвилин
  • 19 квітня 2026
Правила здорового глузду

Небезпечні типи особистості. Як їх виявити і не постраждати | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, хто такі нарциси, соціопати та психопати і чим ці типи особистості відрізняються між собою. Звідки беруться ці риси, яку роль відіграють виховання, середовище та біологічні фактори? Як розпізнати таких людей у повсякденному житті і на що звертати увагу у поведінці? Чому психопатичні риси частіше зустрічаються у кримінальному середовищі, політиці та бізнесі? Також говоримо про можливості терапії і про те, як захищати себе у взаємодії з такими людьми.

  • 44 хвилини
  • 17 квітня 2026
Правила здорового глузду

Україна на 111 місці у рейтингу щастя. Чи можливо це змінити у час війни?

 У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про психологію щастя людини і цілих народів. Чому Україна опинилася на 111 місці у рейтингу World Happiness Report і де ми були до повномасштабної війни? Що таке щастя з точки зору науки і які фактори його формують? Чи можемо ми залишатися щасливими попри складні обставини і що про це говорять сучасні дослідження? Яку роль відіграють генетика, середовище та особисті зусилля у відчутті щастя? Також говоримо про те, що впливає на рівень щастя у різних країнах і як виглядає ситуація у наших сусідів.

Нові подкасти

Популярне цього тижня