poster

Роман Мельниченко

Психотерапевт, сімейний психолог, експерт з особистого розвитку та відносин, засновник власного психологичного метода «Психотерапія потенціалу», постійний автор nv.ua, батько трьох дітей. Обожнює розвінчувати міфи та мотивувати людей критично мислити.

Подкасти


Епізоди 40

  • 44 хвилини
  • 4 січня 2026
Правила здорового глузду

Ці дослідження змінять наше життя. Що наука відкрила про стосунки, мозок і депресію | Мельниченко

У новорічному ефірі на Radio NV психолог Роман Мельниченко підбиває підсумки 2025 року з погляду науки, що стосується людини, стосунків та психіки. Ми говоримо про глобальне дослідження стосунків у 55 країнах, яке дало нове розуміння сучасних викликів у взаємодії між людьми. Йдеться також про прорив у нейронауці — завершення великого проєкту “Мозковий атлас” і те, як це допоможе краще розуміти роботу нашого мозку. Обговорюємо нові підходи до розуміння емоцій, депресії та суб’єктивного досвіду, які поступово змінюють як наукові, так і терапевтичні уявлення. Також звертаємо увагу на досягнення медицини, що вже зараз впливають на наше фізичне й психологічне здоров’я. Це розмова про ті знання, які дають надію, додають ясності й підтримують у нашій вірі в майбутнє.

  • 44 хвилини
  • 28 грудня 2025
Правила здорового глузду

Як не втратити віру в майбутнє у часи темряви?

У святковому ефірі на Radio NV психолог Роман Мельниченко та о. Георгій Коваленко, ректор Відкритого православного університету, говорять про віру. Її значення в особистому житті та у важкі часи, які ми переживаємо.

Людина – істота, що живе в майбутньому. Але як не втратити віру в майбутнє, коли довкола війна, темрява і невизначеність? Чи можлива надія в реальності, де щодня стикаєшся з болем?

Як релігія, духовність і екзистенційна психологія поєднуються в темі віри... і чому віра здатна стати точкою опори навіть тоді, коли здається, що її вже нема.

Про Різдво, надію, внутрішню роботу – і про те, де шукати світло, коли темно.

  • 44 хвилини
  • 21 грудня 2025
Правила здорового глузду

Життя зі змістом: як страх смерті стає нашим союзником

У ефірі на Radio NV психолог Роман Мельниченко продовжує розмову про фігуру смерті та її вплив на наше життя. Як правильно інтегрувати страх смерті, щоб він не руйнував, а, навпаки, допомагав жити глибше і усвідомленіше? Чому саме ідея смертності може стати джерелом сенсів і внутрішньої свободи? Як через прийняття кінцівки ми формуємо свої цінності, обираємо важливе і вчимося жити по-справжньому?

  • 43 хвилини
  • 2 листопада 2025
Правила здорового глузду

Як стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко пояснює, як стрес і страх блокують нашу здатність відчувати, любити й дружити. Довготривалий стрес викликає не лише гормональні бурі, а й хронічні м’язові затиски, які спочатку допомагають долати небезпеку, але згодом стають постійними. Це веде до виснаження, алекситимії та втрати здатності проживати емоції, відчувати емпатію, довіру й любов. Як розірвати це коло та повернути собі чутливість.

Популярне цього тижня