poster

Роман Мельниченко

Психотерапевт, сімейний психолог, експерт з особистого розвитку та відносин, засновник власного психологичного метода «Психотерапія потенціалу», постійний автор nv.ua, батько трьох дітей. Обожнює розвінчувати міфи та мотивувати людей критично мислити.

Подкасти


Епізоди 40

  • 43 хвилини
  • 15 березня 2026
Правила здорового глузду

Чому мозок любить погані новини | Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чому людей так сильно притягують катастрофи, апокаліптичні історії та погані новини. Чому популярними стають темне фентезі, хорори і сюжети про кінець світу? Що відбувається у нашому мозку, коли ми читаємо або дивимося тривожні новини про війни, катастрофи та кризи? Де проходить межа між природним інтересом до важливої інформації і психологічною шкодою від постійного занурення у негатив? Про механізми роботи психіки, вплив новин на наш емоційний стан і про те, як зберігати психологічну рівновагу у потоці тривожної інформації.

  • 44 хвилини
  • 8 березня 2026
Правила здорового глузду

Справжня причина зрад у стосунках й як цьому запобігти | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про причини зрад у стосунках. Чому люди зраджують навіть у стабільних парах? Які психологічні фактори найчастіше стоять за зрадами у чоловіків і жінок? Окремо говоримо про виклики стосунків на відстані, які стали особливо актуальними в останні роки, і про те, як вони впливають на близькість у парі. Чи можна запобігти зраді і що для цього мають робити партнери? Які правила допомагають зберігати довіру, підтримувати почуття і зміцнювати стосунки навіть у складні періоди?

  • 44 хвилини
  • 1 березня 2026
Правила здорового глузду

Травма, ностальгія і памʼять. Як перестати жити вчорашнім днем | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чому людина знову і знову повертається у минуле, навіть розуміючи, що повернутися туди неможливо. Чому психіка змушує нас повторно проживати травматичні події та чому ностальгія іноді затягує у світ ідеалізованих спогадів? Які механізми мозку стоять за цими процесами і що про це говорять сучасні дослідження? Як не застрягати у травмі та минулому досвіді, але водночас зберігати памʼять, яка формує нашу ідентичність? Також говоримо про те, як цілі суспільства можуть застрягати у минулому і до яких наслідків це призводить. Що конкретно може допомогти рухатися вперед, не відмовляючись від власної історії.

  • 44 хвилини
  • 23 лютого 2026
Правила здорового глузду

Чи мають сни прихований сенс й як його знайти | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чи мають наші сни справжній сенс і як навчитися їх розуміти. Як трактували сни класики психології Зигмунд Фройд, Карл Юнг та Фріц Перлз, засновник гештальт-терапії? У чому сильні та слабкі сторони різних підходів до тлумачення сновидінь і як вони працюють на практиці? Розбираємо конкретні приклади трактувань, пояснюємо, які сни можуть нести психологічне значення, а які є лише результатом роботи мозку. І головне, коли сигара справді просто сигара.

Нові подкасти

Популярне цього тижня