Я и оно: как пережить онко

Цей сезон подкаста розпочався з розповіді про те, що відбувалося з авторкою проекту Яною Сєдової з того моменту, як у неї, онкопацієнтки з майже 13-річним стажем, навесні цього року відняло ноги. У перших трьох спецвипусках вона розповідала, як її оперували, як вона відновлювалася у хоспісі, і як потім їй робили переливання крові у приватній клініці «Добробут».

Цього сезону є випуск про курс з емпатії та комунікації для лікарів. Він називається «Краще померти, аніж бути з тим, хто грубить і не поважає».

Ми також розповіли про «Зовсім не страшну книгу: Про життя, смерть і все, що поміж ними» — про те, як організувати домашній догляд за тяжкохворим і як пережити втрату рідної людини.

За весь час існування подкаста вийшло понад 70 епізодів. На всіх платформах їх прослухали кілька десятків тисяч разів.

Підкаст «Я и оно: как пережить онко» також увійшов до списку 50 номінантів першої української професійної аудіопремії медіасервісу MEGOGO «СЛУШНО».

Сьогодні — фінальне інтерв'ю цього сезону. Воно буде про початок пацієнтського шляху — про страх, який заважає нам звертатися до лікарів навіть тоді, коли з'являються больові симптоми. А це може стати найважливішою відправною точкою для пацієнта — чи подолає він свій страх і чи пройде діагностику, щоб почати лікування, чи махне на все рукою.

Розбирати ці страхи і те, що за ними стоїть, авторка подкаста Яна Сєдова буде разом з онкопсихологинею Вікторією Костецькою, вона веде групу підтримки родичів онкопацієнтів, є консультанткою за програмою «рівний – рівному» і входить до Української психоонкологічної асоціації.

Цю книгу називають книгою-ліхтариком, книгою-опорою. Написала «Зовсім не страшну книгу. Про життя, смерть та все, що поміж ними» Анастасія Леухіна, голова громадської організації «Горизонталі».

У книзі йдеться про те, як пацієнту навчитися жити з поганими новинами, як вчитися дбати про себе, як організувати домашній догляд за тяжкохворим, що робити у разі смерті рідної людини вдома та як пережити цей тяжкий період. Ведуча подкаста Яна Сєдова та її гостя також говорять про плинність життя, про смерть, і про те, що в нашій культурі про неї не прийнято говорити.

Придбати видання можна у книжкових онлайн магазинах. Або за посиланням.

Поняття "передчасне горювання" з'явилося в онкопсихології нещодавно. Хоча сам стан, звичайно, і для пацієнтів, і для їхніх рідних був знайомий і раніше. Це оплакування втрати до того, як вона сталася. Нерідко передчасне горювання супроводжується глибоким почуттям провини, особливо коли йдеться про паліативних пацієнтів, чиє життя добігає кінця.

Які емоційні та психологічні стани переживає людина під час передчасного горювання? Як його терапевтують онкопсихологи та що може допомогти вийти з цього стану? Відповідає на ці та інші питання президентка Української психоонкологічної асоціації та практикуюча онкопсихологиня клініки «Лісод» Ія Слабінська.

Тема цього випуску – рак шлунуа. За даними ВООЗ, він посідає шосте місце у світі за частотою серед онкологічних захворювань і четверте — через смертність від раку.

Цей вид досить небезпечний: тривалий час він може ніяк не проявлятися, а на пізніх стадіях тривалість життя пацієнта поки, на жаль, дуже невелика. Ми боремося за місяці, кажуть онкологи.

Які діагностичні дослідження проводять для виявлення та стадіювання раку шлунку, чи можна продовжувати жити якісним життям після повного видалення шлунку та як мінімізувати ризики розвитку цього виду захворювання.

На ці запитання відповідає клінічний онколог клініки Лісод, який вже був гостем цього подкаста, Максим Сергійович Єрмаков.

Новина про онкодіагноз вибиває з колії. Пацієнти часто кажуть, що їхній світ руйнується. У психології це називається розладом адаптації. В рамках цього подкаста це розлад, який діагностують у онкопацієнтів.
Як він проявляється? Що робити тим, хто запитує «Чому я?». Чому модель п'яти стадій прийняття неминучого не можна використовувати у сфері психології? І чи можна знайти свої онкобонуси, чи benefits, у поганих новинах і самій хворобі?
На ці питання сьогодні відповідає онкопсихологиня клініки «Лісод» та президентка Української психоонкологічної асоціації Ія Слабінська.

Нерідко пацієнти, яким діагностували рак, до хвороби вели активний спосіб життя – займалися спортом, бігали марафони, ходили до басейну. Почувши про діагноз, багато хто відмовляється від цих занять. Однак помірна фізична активність допомагає перенести інтенсивне лікування – хіміотерапію, променеву терапію, період реабілітації після операції, позитивно впливає на психоемоційний стан людини.
Які комплекси вправ рекомендовані ослабленим пацієнтам, чи варто змушувати себе займатися, і що робити лежачим пацієнтам, обмеженим у русі, — на ці та інші питання у цьому випуску відповідає фахівець із фізичної реабілітації клініки Лісод Ольга Дяковська.

У цьому випуску говоримо про важливу тему під час лікування онкологічних захворювань — показники крові.
Чому важливо відстежувати їх під час системного лікування раку? Які показники важливі насамперед? Чи можна з аналізу крові зрозуміти, що у організмі почався злоякісний процес? За яких показників роблять переливання крові та які хіміотерапевтичні препарати є найбільш токсичними для організму?
На ці та інші питання відповідає лікар-онколог Кіровоградського обласного клінічного онкологічного центру Андрій Гардашніков.

Тема нового епізоду подкасту «Я и оно: как пережить онко» - рак нирки.

У цьому випуску ви дізнаєтеся, які фактори сприяють виникненню патології, чи правда, що у чоловіків це захворювання діагностують утричі частіше та які симптоми можуть вказувати на розвиток патології. Хто перебуває в групі ризику, які види цієї патології вважаються більш та менш агресивними, і як сьогодні лікують рак нирки.

Відповіді на ці запитання надає хірург-уролог клініки LISOD, член Європейської асоціації урологів (EAU) Сергій Приндюк.

Гостя цього випуску – Анастасія Леухіна, авторка «Зовсім не страшної книги. Про життя, смерть і все, що поміж ними» — книги про те, як пережити погані новини, як спілкуватися з пацієнтом, облаштувати його побут удома і таке інше.

Вона розробила курс з емпатії та комунікації для лікарів та вишів у рамках українсько-швейцарського проекту «Розвиток медосвіти».

І разом з онкопсихологом і членом Української психоонкологічної асоціації Антоном Покалюхіним Анастасія виступила як експертка під час підготовки триденного курсу про емпатію та пацієнто-орієнтованого підходу в рамках проекту USAID.