Тема Здоров'я

Не мали дівки клопоту

видавець: Sebto
Епізодів: 32

Слухати
Підписатись

Оля Вінтонік та Соня Медвідь кидають виклик звичним рутинам та перетворюють життя на суцільний експеримент. На багато експериментів. Тиждень не читати новин. Перестати їсти поза домом. Засинати без телефону в руках. Жодного дня без спорту. Жодного дня без благодійності. Чи вдасться? Слухайте в подкасті “Не мали дівки клопоту”.

Подкаст спродюсовано Sebto. 

https://www.instagram.com/sebto_media/  

https://twitter.com/sebto_media

Ведучих можна знайти тут: 

Соня https://www.instagram.com/soniamedvid/  

Оля https://www.instagram.com/0lha_0lha/  https://t.me/oltsyaka  https://youtube.com/c/OlhasAesthetic  

Слухайте у додатку

Епізоди 32

  • 60 хвилин
  • 29 червня 2024
Не мали дівки клопоту

Чому питання ЛГБТ+ в Україні є важливішим, ніж нам здається

Дівки повертаються, вперше у цьому році, щоб більше експериментувати і досліджувати себе та суспільство.

⏱ 0:00 Новий сезон несе зміни

⏱ 1:19 Зміни у форматі НМДК 

⏱ 4:11 Чому саме зараз взяли цю тему 

⏱ 5:02 Чому прайд відзначається у червні. Привіт, 1969 рік!

⏱ 8:40 Права не дають, права беруть

⏱ 9:42 Українські компанії, які підтримують

⏱ 11:02 Санкції проти Польщі за дискримінацію

⏱ 12:42 Країни з найвищим рівнем прийняття 

⏱ 14:32 Що означає акронім ЛГБТ+

⏱ 15:47 Коли ви не в темі, який займенник використати

⏱ 17:58 Цивільні партнерства в Україні. Рівень підтримки

⏱ 20:44 Різні люди мають однакові обовʼязки, але різні права 

⏱ 22:38 Українські лгбт-військові

⏱ 23:23 Цивільне партнерство не тільки для ЛГБТ. Законопроєкт 9103

⏱ 27:00 Чи потрібні камінг-аути

⏱ 32:26 “Як я оце поясню своїй дитині”

⏱ 33:28 Агресія щодо виявів жіночності. Де корінь гомофобії?

⏱ 38:10 Ми не контролюємо емоції, але контролюємо їх проявлення 

⏱ 44:10 Світ складніший, ніж ми звикли думати

⏱ 45:30 Позитивні зміни 

⏱ 47:44 Ми до Заходу, чи Захід до нас? 

⏱ 57:34 Чому питання ЛГБТ+ в Україні є важливим

📌 Доєднуйся до нашої спільноти: ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto або https://www.patreon.com/sebto

Над епізодом працювали:

◾️ Ведучі — Оля Вінтонік, Соня Медвідь

◾️ Продюсер — Антон Ткачук 

◾️ Дизайн — Марк Мостовий    

◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар

◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук   

◾️ Робота зі спільнотою — Олена Паплинська

◾️ Директорка — Дарина Заржицька   

🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

  • 71 хвилина
  • 17 січня 2024
Не мали дівки клопоту

Тиждень на самоті з Самовивозом

Юра і Свят з подкасту Самовивіз принесли дівкам новий клопіт.

Щодня наші експериментаторки повинні були присвятити годину своїй самоті без додаткових стимуляцій. Це було і кльово, і страшно водночас. Про досвіди Олі, Соні та наших милих гостей слухайте у випуску:


⏱ 0:00 ✨ Промокомод на найкрасивіші квіти для вас від майстерні "Вільна" ✨


-10% ЗА КОДОМ: КВІТКОВИЙ СЛУХАЧ

https://www.instagram.com/vilna.flowers/ 


⏱ 1:33 Не мали хлопці клопоту. Подкасти ходять одне до одного в гості

⏱ 2:43 Суть експерименту. Година на самоті

⏱ 3:55 Сенсація Clean Walk. Такого ви ще не чули (насправді, ні)

⏱ 10:25 15 хвилин у центрі кімнати і цвяшки, на яких стояв Юра

⏱ 12:21 "Пекельний тиждень" морських котиків

⏱ 14:03 Підступна ідеальність вечора на самоті. Досвід Соні

⏱ 16:05 Тиша - нове лакшері

⏱ 18:30 Я собі кєнт чи не кєнт?

⏱ 21:31 Подивись на себе як на монстра

⏱ 22:11 ✨ Підписка на квіти від майстерні "Вільна" ✨

⏱ 25:13 Про shower thinking як стимуляцію для творчості

⏱ 28:54 Ти не будеш доброю людиною, якщо не зможеш злитися

⏱ 31:44 Юра практикує трансцендентальну медитацію

⏱ 38:13 Хвилинка-цікавинка. 13 звичок, яких позбулися сильні духом люди, Емі Морін

⏱ 43:38 Наш час наодинці впливає на стосунки з іншими

⏱ 54:57 Що з тобою сталося? Про міжособистісну бідність

⏱ 57:40 Молодий Папа і серединний шлях

⏱ 58:44 РЕТРОСПЕКТИВА. Що залишиться після експерименту


Наші гості:

🦸🏻 Святослав Федорів: https://www.instagram.com/sv.fedoriv/ 

🦸🏻 Юра Пронюк: https://www.instagram.com/yuriiproniuk/ 


📌 Доєднуйся до нашої спільноти: ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto або https://www.patreon.com/sebto 

🔗 Подкаст спродюсовано лютими бджілками Sebto: https://www.sebto.media/podcasts/ne-maly-divky-klopotu/ 

  • 56 хвилин
  • 21 грудня 2023
Не мали дівки клопоту

Про сексуальне з Хотмамас Шоу

Не мали дівки клопоту, тож вирішили провести експеримент без сексу разом з порядними ґаздинями Хотмамас Шоу — Даною та Молекулою.

Наступну частину розмови слухайте за тиждень після даного релізу у подкасті Хотмамас Шоу і обов'язково підписуйтеся на їхню інсту: https://www.instagram.com/hotmamas_show/ 

Вйо до випуску:

⏱ 0:00 Контрибуція у "розпусту" розпочинається

⏱ 3:41 Стереотипи про сексуальне бажання. "Жінкам не положено хотіти сексу"

⏱ 4:48 Антидепресанти і секс: Соня і Молекулка діляться досвідом

⏱ 5:47 Що відбувається з нашим лібідо

⏱ 10:24 Зв'язок лібідо і спорту. Досвід Дани

⏱ 11:33 Секс переоцінений. Ван-найт-стенди швидко набридають

⏱ 13:33 Подорожі і тіндер. Файний італійський секс

⏱ 15:30 Прелюдія з жінкою має бути постійно (з чоловіком - теж)

⏱ 17:43 Якщо вашій "статевій миші" не підходять презервативи. Хвилинка-цікавинка

⏱ 20:09 Як нам було в цьому (не)складному експерименті

⏱ 26:32 Секс для більшості жінок не є задоволенням. Дослідження

⏱ 27:46 Машину треба прогрівати!

⏱ 30:34 Бідність, брудні шкарпетки і спонтанний секс

⏱ 36:49 Гряде пандемія самотніх чулувіків, але не в нас

⏱ 39:03 Концепція окремої спальні

⏱ 41:59 При правильному партнерові всі хочуть сексу

⏱ 45:58 Їдемо в Трускавець і Східницю, коли виснажені

⏱ 50:34 Ретроспектива START-STOP-CONTINUE

📌 Доєднуйся до нашої спільноти: ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto або https://www.patreon.com/sebto 

💫 Подкаст спродюсовано лютими бджілками @Sebto

🔗 https://www.sebto.media/podcasts/ne-maly-divky-klopotu/ 

  • 54 хвилини
  • 6 грудня 2023
Не мали дівки клопоту

Вчимося бути вдячними

⏱ 0:00 До усіх слухачів та слухачок прийшов Миколай від Дотику


ПРОМОКОД -20% НА УСІ ПРОДУКТИ ДОТИКУ: SEBTO20

https://dotyk.lviv.ua/ 


⏱ 3:50 Як нам вдався експеримент вдячності

⏱ 6:05 Чому Ольці було важко в цьому експерименті


✨ Вдячність - це сила, яка допомагає рухатися далі ✨


⏱ 10:30 Маразми навколо вдячності, які прийшли з минулого

⏱ 12:41 Позиція "мені навіть не подякували" не зовсім правильна

⏱ 14:02 Концепт NON-PROMOTABLE WORK

⏱ 16:35 "Я вдячна собі за те, якою я стала", — Соня

⏱ 18:05 Дякувати як терапевтична практика

⏱ 19:22 Дякуємо тим, хто нас підтримує

⏱ 21:50 Колообіг вдячності

⏱ 25:36 "What do you want, love" і "Добрий день" у маршрутці

⏱ 28:00 Чи може вдячність бути токсичною

⏱ 33:43 Скільки можна вибачатись за те, що я хочу щось сказати

⏱ 35:50 Дякувати з гідністю


✨ Якщо ви навчилися дякувати собі, то точно знаєте як щиро дякувати іншим ✨


⏱ 37:52 Дякую в кишеню не покладеш: "Мені приємно платити своїм друзям!"

⏱ 45:00 Ретроспектива START-STOP-CONTINUE

⏱ 50:15 Наш ресурс та енергія там, де наш фокус


📌 Доєднуйся до нашої спільноти: ⁠⁠ https://www.buymeacoffee.com/sebto або https://www.patreon.com/sebto 

💫 Подкаст спродюсовано лютими бджілками Sebto 

🔗 https://www.sebto.media/podcasts/ne-maly-divky-klopotu/ 


Популярне цього тижня