Тема Здоров'я

Як це жити?

видавець: LIGA.net
Епізодів: 72

Слухати
Підписатись

Жити буває непросто, особливо, якщо підводить найважливіше – здоровʼя. У моменти нездужання все відходить на другий план. Бо як можна бути продуктивним і енергійним, коли болить, ниє, і немає сил? У подкасті “Як це жити?” обговорюємо з доказовими експертами, як підтримати себе та свій організм, а життя зробити максимально здоровим.

Слухайте у додатку

Епізоди 72

  • 56 хвилин
  • 10 жовтня 2023
Як це жити?

Ярина Веретельник — про здоровий секс, контрацепцію та важливість гігієни

Ярина Веретельник, акушер-гінеколог, секс просвітниця — гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net.

Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» — це розмови про здоровий стиль життя. Корисні статті по темі розмови: Про контрацепцію Про лібідо Міфи про секс в кіно Про афродизіаки Про секс-іграшки

  • 55 хвилин
  • 1 вересня 2023
Як це жити?

Катерина Толстікова — про схуднення, корисну їжу та дієтичну культуру

Катерина Толстікова, лікар дієтолог-ендокринолог — гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net. Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» — це розмови про здоровий стиль життя.

Корисні статті по темі розмови: Про жири

Про вуглеводи

Про білки

Про ягоди

Про інʼєкційний препарат для схуднення

Нові подкасти

Популярне цього тижня