Лора і Лєра

Зараз нам важко 

Ми вже дуже втомилися від війни 

Але тримаємось🙏

У новому епізоді:

Розмовляємо про життя під час війни у Києві, про свої емоції, про свій настрій, про пошуки роботи у Німеччини 

Про те що Лора їде до Лери/вже приїхала /

Як добре бути разом 🤗

Мама і Донечка 

Лора та Лера 😘

Гість епізоду Акушер-гінеколог Наргіз Юсіфлі: instagram.com/nargizyusifli?utm_medium=copy_link 

У новому епізоді розмовляємо про вагітність під час війни, вихваляємо українську медіціну та збираємо універсальну аптечку.

Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama 

Надсилайте свої питання у подкаст і підписуйтесь на нас у соціальних мережах:

Інстаграм Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk 

Інстаграм Лора: https://instagram.com/lora.kuras 

Послухати епізод можна на Apple Podcats та інших стрімінгових сервісах

https://loramamalery.mave.digital/ 

Залишайте коментарі та ставте нам зірки.

Говоримо зі Світланою Голубець, сертифікованим нутриціологом, про її спеціальність, як вона стала нутриціологом, чим займаються такі фахівці, як скоректувати харчування, та хто ж пацієнти експерта по правильному харчуванню ??

Цей епізод записувала Лера, а Лора у Києві переживала 25 годин без світла, тепла, води та інтернету!

Послухайте!

Слава Україні 🇺🇦

Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama 

Надсилайте свої питання у подкаст і підписуйтесь на нас у соціальних мережах:

Інстаграм Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk 

Інстаграм Лора: https://instagram.com/lora.kuras 

Інстаграм Світлани: https://instagram.com/tsarskaya_s?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

Послухати епізод можна на Apple Podcats та інших стрімінгових сервісах

https://loramamalery.mave.digital/

Залишайте коментарі та ставте нам зірки

Це допомагає у просуванні подкасту у пошуку

Щоб якнайбільше людей змогли його послухати та почути правду

Наш подкаст на рідній українській мові!

Не осуджуйте нас, будь ласка, ми тільки починаємо та будемо намагатися адаптуватися, та з кожним подкастом наша українська буде покращуватися!

Говоримо з клінічним психологом Тетяною Осіпцовою про те як проживати депресію, воєнний стан, вимушене переміщення, страхи про те, як ми будемо проживати зиму, та страх ядерного вибуху 

Послухайте!

Слава Україні 🇺🇦

Підписуйтесь на наш ТК https://t.me/loramama 

Надсилайте свої питання у подкаст і підписуйтесь на нас у соціальних мережах:

Інстаграм Лера: https://instagram.com/aiirelavsaruk 

Інстаграм Лора: https://instagram.com/lora.kuras 

Інстаграм Тетяни: https://instagram.com/_psychology_for_you_?igshid=MDE2OWE1N2Q= 

Фейсбук Тетяни: https://www.facebook.com/tatyana.mixaylova 

Послухати епізод можна на Apple Podcats та інших стрімінгових сервісах

https://loramamalery.mave.digital/ 

Залишайте коментарі та ставте нам зірки

Щоб якнайбільше людей змогли його послухати та почути правду