Все эпизоды "Щоденник вагітної подруги"

Ранній токсикоз. Як врятуватися від нудоти?

  • Дети
  • 24 минуты
  • 4 августа 2022

Слушать

В цьому епізоді — про ранкову нудоту, блювоту та запаморочення. А точніше — про методи боротьби з цим "прекрасним" станом.

Чи існують таблетки від токсикозу, які продукти можуть допомогти уникнути неприємних симптомів і як психологічно підтримати себе або знайому вагітну людину?

00:00 Інтро. Що таке токсикоз, коли і через що у жінки виникає цей стан

05:02 Як все починається? Симптоми токсикозу.

09:48 Як покращити світ фізичний стан? Працюючі лайфхаки.

16:50 Що відбувається в голові? Вплив нудоти на ментальний стан

21:14 Як підтримати вагітну? Бісячі фрази і турботливі питання

23:28 Куди писати автору

Буду вдячна, якщо поділишся цим подкастом з тим, кому він може бути цікавим.

Залишай відгуки та коментарі, додавайся до мене в Instagram та пиши з будь-якими питаннями про вагітність, фідбеком або рекомендаціями

Теги


Слушайте в приложении

Щоденник вагітної подруги: другие эпизоды

  • 24 минуты
  • 26 июля
Щоденник вагітної подруги

Планування вагітності. Як підготувати здоровʼя, мозок та бюджет?

В цьому епізоді на тебе чекає голосове повідомлення про планування вагітності. Про секс та гроші, юзані візочки та приватні клініки, чоловічі аналізи й декретну відпустку, овуляцію і самоосвіту та багато всього іншого.

Планування вагітності — що це взагалі таке, скільки воно триває та що потрібно зробити?

Буду вдячна, якщо поділишся цим подкастом з тим, кому він може бути цікавим.

Додавайся до мене в Instagram та пиши з будь-якими питаннями про вагітність, фідбеком або рекомендаціями.

Популярно на этой неделе