Євген Пілецький

Ще з «Повісті временних літ» ми пам'ятаємо, що любов до міцних напоїв може суттєво впливати на цивілізацію. Алкоголь є невід'ємною частиною культури, гастрономії та комунікації. Його оспівували поети, намагалися контролювати магнати і використовували монахи. Але та ж культура добре пам'ятала про страшні наслідки алкогольної залежності: згублені життя, поламані долі та криваві злочини. Алкоголь — не невинна забавка, а сильна психоактивна речовина. Тому сьогодні ми вирішили поговорити про напасть алкогольної залежності: чому це хронічна хвороба, які існують стадії алкоголізму, що таке похмілля та абстинентний синдром. І, звичайно, поговоримо про те, як можна долати алкогольну залежність і повертати своє життя.

Терапія прийняття та відповідальності — не повністю наша із Олександром парафія. Тому ми вирішили запросити гостя — психіатра й терапевта Давида Цибенко. Він і розповість, що собою являє АСТ, у чому особливості цього методу, що таке гексафлекс, кому підходить АСТ, і як працювати зі складними проблемами без «лобової атаки». А ще ми проведемо невелику демонстрацію АКТ-сесії!

РДУГ (або англійською ADHD) для багатьох — відносно новий діагноз. На сьогоднішній день є проблеми як з його заперечення, так і, навпаки, гіпердіагностикою. РДУГ серед дорослих до сьогодні подекуди вважається міфом, хоча ВОЗ, АРА та багато інших поважних організацій мають достатньо доказів, що цей синдром псує життя зрілим людям. Отже, сьогодні говоримо про те, що іноді неможливо стати уважним та посидющим завдяки силі волі, що люди з РДУГ мають свої сильні сторони, про непросту долю психотерапії для цього розладу. Про дивні (але достатньо безпечні) речовини, а також... про Сашу!

 TG «Багатий внутрішній світ»: https://t.me/bvs_podcast 

Моя сторінка Facebook: https://www.facebook.com/gene.piletsky 
Я в Instagram: https://www.instagram.com/gene_piletsky/ 
І в Twitter: https://twitter.com/Gene_Piletsky 
E-mail: e.piletsky@protonmail.com

Олександр Авдєєв: https://www.instagram.com/avdieiev_aleksandr/ 

Music credits:
Dreamer by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3676-dreamer 
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 

Виступ, презентація, побачення або просто вечеря в ресторані постійно перетворюються на суцільний жах? Тоді ми можемо говорити про один з найрозповсюдженіших тривожних розладів — соціофобію. Взаємодія з людьми — одна з найголовніших сфер нашого функціонування, і якщо вона стає джерелом стресу, то  життя в цілому стає вкрай дискомфортним. Ми поговоримо про самооцінку, про те, як вона впливає на відчуття себе в «зграї», про особливості експозиції та когнітивної роботи при розладі соціальної тривоги, а також... про коричневі штани!

TG «Багатий внутрішній світ»: https://t.me/bvs_podcast 

Моя сторінка Facebook: https://www.facebook.com/gene.piletsky 
Я в Instagram: https://www.instagram.com/gene_piletsky/ 
І в Twitter: https://twitter.com/Gene_Piletsky 
E-mail: e.piletsky@protonmail.com

Олександр Авдєєв: https://www.instagram.com/avdieiev_aleksandr/ 

Music credits:
Dreamer by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3676-dreamer 
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/