Всі епізоди "Олімпійський резерв"

Тур де Франс 2025: все щоб "вкатитись" за 20 хвилин

  • Спорт
  • 22 хвилини
  • 5 червня 2025

Слухати

🎧 У цьому епізоді «Олімпійського резерву» — все, щоб вкатитись у Тур де Франс.

✅ Розбираємо:

  • що таке Тур де Франс і чому це найкрутіша велогонка у світі
  • які є майки та за що їх дають
  • як працює командна тактика
  • хто такі Погачар, Вінгегор і чому Кавендіш — жива легенда
  • як і коли краще дивитись гонку
  • на що звертати увагу під час трансляцій
  • найцікавіші етапи 2025 року


Ну і звісно ми не забули про легенд Туру та про українських гонщиків, які виступали на Тур де Франс раніше 🇺🇦

🎙️ Це той епізод, після якого ти зможеш кайфувати від перегонів як фанат зі стажем.

Якщо тобі потрібне спортивне харчування, то завітай до наших друзів https://sis.in.ua/ та з промокодом olyres_sis отримай 10% знижки!


✍️Підписуйтесь на подкаст, надсилайте його друзям, слухайте маму та донатьте на ЗСУ!

Дякуємо тобі за підтримку і за поширення!

🧡Наші соцмережі:

Insta Олімпійського резерву: /⁠⁠⁠olyrespodcast⁠⁠⁠

Mono, для підтримки проєкту: /⁠⁠⁠Банка


Слухайте у додатку

Олімпійський резерв: інші епізоди

  • 37 хвилин
  • 14 серпня 2026
Олімпійський резерв

Чому переможниці Тур де Франс платять у 10 разів менше?

Переможниця жіночого Тур де Франс отримує €50 000 призових. Переможець чоловічого — €500 000. Але десятикратна різниця у виплатах — лише найпомітніший наслідок значно більшої проблеми.

У цьому випуску «Олімпійського резерву» я розбираю п’ять механізмів нерівності у витривалому спорті на прикладі Tour de France Femmes 2026: гроші, доступ до старту, ефір, дані й час.

Чому повністю показують лише третину етапів жіночого Туру? Наскільки відрізняються зарплати гонщиць і бюджети команд? Чому жінки їдуть дев’ять етапів замість двадцяти одного — і чи існують взагалі дані, які доводять, що довший Тур був би для них непосильним? А ще — як недостатня кількість досліджень за участю жінок впливає на тренування, харчування та терморегуляцію спортсменок.

Це випуск не лише про різницю у призових. Він про те, хто отримує можливість вийти на старт, потрапити в телевізійний ефір, стати впізнаваним і зрештою поборотися за ці гроші.


Промокод на спортивне харчування в магазині sis.in.ua - OLYRES_SIS


✍️Підписуйся на подкаст, став оцінку ⭐️ надсилай випуск друзям, слухай маму та донать на ЗСУ!


📲 Telegram-канал Олімпійського резерву з новинами зі світу спорту на витривалість - https://t.me/olyrespodcast


Дякуємо тобі за підтримку і за поширення!


🧡Наші соцмережі:

Insta Олімпійського резерву: (https://www.instagram.com/olyrespodcast/)


Mono, для підтримки проєкту: (https://send.monobank.ua/jar/8ZrqCfQyUB)

  • 63 хвилини
  • 7 серпня 2026
Олімпійський резерв

Norseman XTRI: ТОП-7 і все одно не задоволена | Анастасія Романець

Анастасія Романець фінішувала сьомою серед жінок на Norseman XTRI World Championship. Для більшості це результат мрії, але Настя їхала до Норвегії за подіумом — тому після фінішу залишилася незадоволеною.

У цьому випуску розбираємо всю гонку: складне плавання, нудоту й думки про сходження на велоетапі, роботу сапорту, боротьбу на бігу та підйом на Zombie Hill. Говоримо про рішення, які допомогли дістатися фінішу, помилки в підготовці та головне запитання: чому місце у ТОП-7 може одночасно бути великим досягненням і розчаруванням.

Чесна розмова про амбіції, витривалість і Norseman без красивої казки.


✍️Підписуйся на подкаст, став оцінку ⭐️ надсилай випуск друзям, слухай маму та донать на ЗСУ!


Підписуйтесь на Інсту Насті:

https://www.instagram.com/romanets92


📲 Telegram-канал Олімпійського резерву з новинами зі світу спорту на витривалість - https://t.me/olyrespodcast


Дякуємо тобі за підтримку і за поширення!


🧡Наші соцмережі:

Insta Олімпійського резерву: (https://www.instagram.com/olyrespodcast/)


Mono, для підтримки проєкту: (https://send.monobank.ua/jar/8ZrqCfQyUB)

  • 49 хвилин
  • 31 липня 2026
Олімпійський резерв

7 Ironman за 7 днів. Данило Сапунов про Iron Week

Один Ironman — це 3,8 км плавання, 180 км велосипедом і марафон. Данило Сапунов планує проходити таку дистанцію щодня протягом тижня, рухаючись різними містами України. Iron Week стартує 18 серпня, а цю розмову ми записали ще до початку челенджу.


Данило — учасник трьох Олімпійських ігор, переможець Ironman і людина, яка вже 29 років займається триатлоном. У випуску він розповідає, як з’явилася ідея Iron Week, як буде влаштований маршрут, що він планує їсти під час дистанції, як відновлюватися між етапами та хто контролюватиме його стан. А ще — чому навіть операція на коліні за чотири тижні до старту не змінила його наміру вийти на дистанцію.


Окрема частина розмови присвячена Iron Heroes — ветеранам, які долучатимуться до окремих етапів Iron Week. Для Данила ця історія вже стала не лише особистим випробуванням, а проєктом про взаємну підтримку, мотивацію та життя, яке продовжується після поранення.


✍️Підписуйся на подкаст, став оцінку ⭐️ надсилай випуск друзям, слухай маму та донать на ЗСУ!


📲 Telegram-канал Олімпійського резерву з новинами зі світу спорту на витривалість - https://t.me/olyrespodcast


Дякуємо тобі за підтримку і за поширення!


🧡Наші соцмережі:

Insta Олімпійського резерву: (https://www.instagram.com/olyrespodcast/)


Mono, для підтримки проєкту: (https://send.monobank.ua/jar/8ZrqCfQyUB)

  • 31 хвилина
  • 27 липня 2026
Олімпійський резерв

Погачар виграв Тур. Але як далеко зайшли технології?

Фінальний випуск про Тур де Франс 2026 — і це знову не просто переказ етапів.

Розбираємо, що насправді стоїть за перемогою в найбільшій велогонці світу: лазери й гелієві бульбашки Red Bull, прототип велосипеда Ремко Евенепула, загадкова коробка Mitopure, уролітин А, персоналізоване харчування та майже сім ватів на кілограм Тадея Погачара на Альп-д’Юез.

А ще поговоримо про хвилю хвороб у UAE, дві перемоги Річарда Карапаса, драму Сеппа Кусса, зелену майку Мадса Педерсена, роботу Погачара доместіком на Ісака дель Торо та неймовірну дуель Тадея з Матьє ван дер Пулом у Парижі.

І наприкінці повернемося до прогнозів перед стартом Туру та з’ясуємо, що з них справдилося, а що так і не дожило до Парижа.

Тридцять хвилин про велосипеди, аеродинаміку, тренування, відновлення, спортивну науку і той рівень хаосу, який не здатна прибрати жодна лабораторія.


✍️Підписуйся на подкаст, став оцінку ⭐️ надсилай випуск друзям, слухай маму та донать на ЗСУ!


📲 Telegram-канал Олімпійського резерву з новинами зі світу спорту на витривалість - https://t.me/olyrespodcast


Дякуємо тобі за підтримку і за поширення!


🧡Наші соцмережі:

Insta Олімпійського резерву: (https://www.instagram.com/olyrespodcast/)


Mono, для підтримки проєкту: (https://send.monobank.ua/jar/8ZrqCfQyUB)

Нові подкасти

Популярне цього тижня