LIGA.net

Епізоди: 106

Сайт LIGA.net – незалежний інформаційний ресурс, комерційний проєкт, який входить у компанію Ligamediа.

Подкасти


Епізоди 40

  • 65 хвилин
  • 16 лютого 2026
Як це жити?

Чому розлучень стало більше? Сімейний психолог про правила здорового шлюбу, які працюють

– Як зберегти шлюб та стосунки?– Хто винуватий у розлученні? – Як помітити «червоні прапорці» шлюбу– Чи може дитина врятувати ваш шлюб? – Що варто обговорити перед шлюбом? – Як зберегти стосунки на відстані під час війни? – Коли потрібно звернутись до сімейного психолога? – Як уникнути знецінення у шлюбі?– Чи є рецепт успішного шлюбу?

  • 74 хвилини
  • 9 лютого 2026
Як це жити?

Вся правда про імунітет: від часнику до вакцин - Федір Лапій

– Як працює імунна система?– Що потрібно їсти взимку? – Як кишківник впливає на імунітет? – Чому потрібно бути обережним з вітамінами? – Чим корисне загартовування? – Чи працюють противірусні?– Як покращити імунітет? – Навіщо потрібні імуностимулятори? – Що приймати для імунітету?– Як генетика впливає на ваш імунітет?

  • 66 хвилин
  • 2 лютого 2026
Як це жити?

Резюме: що писати, щоб вас взяли на роботу - пояснює HR

– Для чого потрібне резюме? – Якою мовою має бути резюме? – Чи можна «прикрашати реальність» в резюме?– Скільки сторінок має бути резюме? – Які Soft skill потрібно вказати в резюме? – Якою має бути структура резюме? – Чим важливий підсумок резюме (summary)?– Як писати про досвід роботи? – Які хобі потрібно вказати в резюме? – Яке фото має бути в резюме?

  • 63 хвилини
  • 26 січня 2026
Як це жити?

Синдром відмінника: коли бажання бути кращим знищує? Пояснює психологіня Валігура

– Що таке «Синдром відмінника»?– Як боротись з вигоранням? – Набрид «Синдром самозванця»: що з цим робити? – Що таке EMDR та кому це підходить? – Як не передати дітям свої психологічні травми? – Чому важливо бути другом самому собі? – Як пережити хейт в соцмережах? – Хто формує відчуття «мене недостатньо» та як позбавитись цього?

Нові подкасти

Популярне цього тижня