poster

Валерія Широкова

Ведуча Нового дня, майстриня укулеле, володарка заразливого сміху

Подкасти


Епізоди 46

  • 27 хвилин
  • 28 грудня 2021
Лєро, коли онуки?

#17 Як це — народжувати? Що відбувається у пологовому? Власний досвід

Моя співведуча Юля народила! Зробила все за протоколами, як і планувала. Відчула перейми, дослухала робочу нараду, прибралася у хаті, з’їздила на пошту, посиділа у кав’ярні (я вже казала, що вона відьма?) і народила! Якщо ви бачили пологи тільки у кіно — послухайте цей епізод, бо реальність зовсім інша.

Юля народжувала разом із черговою бригадою без домовленостей з лікарями. В епізоді ми обговорили, як проходили пологи.

  • 32 хвилини
  • 21 грудня 2021
Лєро, коли онуки?

#16. Годувати грудьми (не) боляче?! Все, що треба знати до початку

У рекламах дитина з першого разу прикладається до грудей виспаної мами з ідеальними сосками. Але справжні жінки розповідають одна одній про запалення, тріщини і лактостази (нам теж страшно). Все це супроводжується історіями про вафельні рушники (ви благословенні, якщо не чули про це) та подарунками накладок на соски і кремів від тріщин (!!!).
Ми б хотіли вберегти наші груди, психіку і налагодити ГВ малою кров’ю. Допомагає у цьому вже знайома вам лікарка-педіатр Анастасія Шелевицька.

  • 58 хвилин
  • 14 грудня 2021
Лєро, коли онуки?

#15 Що робити із новонародженим у перший день/тиждень/місяць?

Перший епізод, коли ми замислилися, що дитина може бути не тільки всередині, а й назовні нас :)

Що треба знати до того, як це станеться і чи досі актуальний досвід наших мам і бабусь? Чи все ще варто купати дитину у ромашці? Що спричиняє синдром раптової смерті? Чому іноді кровотечі це нормально? На усі питання відповідає гуру спокою і доказової медицини педіатрка Анастасія Шелевицька.

  • 46 хвилин
  • 7 грудня 2021
Лєро, коли онуки?

Страх і ненависть під час вагітності. Як пережити емоційні бурі?

Кілька разів на 17 тижні я плакала від того, наскільки велична музика. Це було дивно. Гірше стало, коли на зміну чуттєвості прийшла лють. І я, і Юля готові були вчинити скандал за неправильно поставлену тарілку, хоча ніколи раніше тарілки і скандали нас не цікавили.
Ми запросили перинатальну психологиню Антоніну Наконечну, щоб зрозуміти, звідки береться надмірна емоційність і як пережити всі ті зміни, через які ми проходимо.

Нові подкасти

Популярне цього тижня