Вєста Гунченко

Епізоди: 52

Подкасти


Епізоди 40

  • 1 хвилина
  • 18 вересня 2025
Я спитаю в Мами

тизер - Червоні прапорці на початку стосунків, випуск 40

Червоні прапорці на початку стосунків — про те, що може здаватися дрібницею, але сигналізує про великі проблеми в майбутньому. У подкасті "Я спитаю в мами" ми обговорюємо ознаки, які варто помітити ще на старті стосунків: контроль, відсутність поваги, маніпуляції, дивні "жарти" та інше, що ви дізнаєтеся у нашому подкасті.

  • 63 хвилини
  • 11 вересня 2025
Я спитаю в Мами

Відкладене життя | Подкаст Я спитаю в мами #42

Що таке відкладене життя і чому ми так часто чекаємо на "кращий момент", щоб дозволити собі бути щасливими? У новому подкасті говоримо про те, як ми непомітно відкладаємо мрії, бажання й навіть прості радощі на потім — на завтра, на вихідні, на "коли діти підростуть", на "коли з’явиться більше часу". Розмірковуємо, як такі сценарії формуються, чим підсилюються, чому це часто стає пасткою для відкладеного життя й як навчитися помічати й цінувати теперішній момент.

  • 50 хвилин
  • 4 вересня 2025
Я спитаю в Мами

Шопоголізм чи просто гарний настрій? | Подкаст Я спитаю в мами #41

Чому ми скуповуємо речі, які нам не потрібні? Чи справді нова сукня здатна покращити настрій? І коли бажання купувати стає проблемою?У цьому подкасті ми говоримо про шопоголізм як залежність, його психологічні причини, наслідки для бюджету і ментального здоров’я.00:00 - Початок02:18 - Що таке шопоголізм (оніоманія)? 05:52 - Компульсивна дія оніоманії08:22 - Причини прояву шопоголізму35:13 - Культура споживання38:29 - Чотири етапи оніоманії44:40 - Висновки

  • 79 хвилин
  • 4 вересня 2025
Я спитаю в Мами

Червоні прапорці на початку стосунків | Подкаст Я спитаю в мами #40

Червоні прапорці на початку стосунків — про те, що може здаватися дрібницею, але сигналізує про великі проблеми в майбутньому. У подкасті "Я спитаю в мами" ми обговорюємо ознаки, які варто помітити ще на старті стосунків: контроль, відсутність поваги, маніпуляції, дивні "жарти" та інше, що ви дізнаєтеся у нашому подкасті.

Нові подкасти

Популярне цього тижня