Вєста Гунченко

Магічне мислення — чому ми віримо в дива, прикмети та “як подумаєш — так і буде”?У цьому епізоді подкасту "Я спитаю в мами" ми говоримо про психологічне явище магічного мислення: як воно виникає, навіщо нам потрібно і як впливає на щоденне життя. Чи завжди це погано? А може, в цьому є щось корисне?

Що таке самооцінка і як вона формується? Чому одні люди легко вірять у себе, а інші постійно сумніваються у власній цінності? Сьогодні говоримо про внутрішнього критика, та вплив соцмереж і стосунків на нашу впевненість. Як знайти баланс між самокритикою і самоповагою? І що робити, коли відчуваєш, що твоя самооцінка занижена?

Психологічний подкаст «Я спитаю в Мами» - це розмова Вєсти Гунченко (комікеси) і Юлії Варданян (психологиня, багаторічна ведуча освітньо-популяризаторської психологічної програми "Тут і зараз"). Вєста і Юлія є дочкою і мамою, які багато розмовляють про різні соціальні явища з точки зору психології.

00:00 - Подкаст Я спитаю в Мами

02:12 - Що таке образа?

09:36 - Перенос провини за образу на того, кого образили

12:51 - Люди, які ображаються на "все"

18:51 - Відмова переживати образу

24:46 - Невідповідність очікуванням

28:58 - Чи варто повертатися до обговорення очікувань у стосунках?

34:00 - Чому дівчата ображаються частіше?

45:06 - Образа - це переживання несправедливості світу

58:43 - Завершення

-----------------------------------------------------------------

❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY

💳 5375411209736169

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com

Що таке харизма – вроджена риса чи навичка, яку можна розвинути? Чому деякі люди легко привертають увагу, а інші залишаються в тіні? У цьому випуску говоримо про природу харизми, її вплив на наше життя та взаємодію з людьми. Як знайти свій стиль, проявляти впевненість і стати тим, кого хочуть слухати? Розбираємося разом зі стендаперкою Вєстою Гунченко та психологинею Юлією Варданян.

00:00 - Подкаст Я спитаю в Мами

01:47 - Як стати більш харизматичним?

05:11 - Що таке харизма з різних точок зору (релігійна, наукова, соціальна тощо)

10:33 - Залежність харизми від оточення

17:16 - Якими якостями мають володіти харизмати?

31:27 - Соціальні дзеркала

44:32 - Висновки

------------------------------------------------------------------

❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY

💳 5375411209736169

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com