Вєста Гунченко

Епізоди: 52

Подкасти


Епізоди 40

  • 84 хвилини
  • 26 березня 2025
Я спитаю в Мами

Емма Антонюк, Арестович і Курси для Жінок | Спецвипуск «Я спитаю в Мами»

У цьому спецвипуску подкасту ми обговоримо одну з найгучніших тем сьогодення — феномен Арестовича, його так звані курси для жінок та скандал Олексія Арестовича та Емми Антонюк. Які суперечливі думки та емоції викликає фігура Олексія Арестовича? Відверта розмова про харизму, маніпуляції та реальну роль цієї людини в українському медіаполі.


Завжди мріяла це сказати. А тим більше – офіційно. Арестович – чорт, до того ж небезпечний.


Після чергового його висеру на пані Емму Антонюк муляка піднялася із дна. Пані Емма відреагувала гідно і красиво, запустивши флешмоб "до і після", а от ми з мамою думаємо, що маємо право (і можливість) прямо поговорити про те, чому Олексій Арестович не вартий уваги, як експерт, хоча безсумнівно привертає увагу, як феномен.


Втім, це не просто півтори години наїздів на Арестовича, зовсім ні. Ми розбиралися глибше з такими питаннями:


- Чим небезпечні курси, які вчать бути правильними жінками і чоловіками;

- Хто і чому хоче слухати такі курси?

- Чому людині може стати краще після подібного "навчання"? (Дивіться відгуки слухачок);

- Чим привабливий саме Арестович?

- Чим можна замінити такі курси?

- Ну і (моє улюблене), чи дійсно Арестович - чорт (так) і чому?


------------------------------------------------------------------


❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY

💳 5375411209736169

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com

  • 44 хвилини
  • 26 березня 2025
Я спитаю в Мами

ОКР, Депресія чи РДУГ - Чим небезпечна самодіагностика?

У тебе РДУГ, у мене Депресія, у нього ОКР, у неї Біполярка. Більша обізнаність про різні психіатричні стани призвела до того, що ми вишукуємо діагнози самі у себе.


Що в цьому може бути небезпечного, а що корисного, проговорли із психологинею і психотерапевткою Юлією Варданян в авторському подкасті Вєсти Гунченко "Я спитаю в мами".


Якщо вас цікавлять психологія, саморозвиток, питання психічного і ментального здоров'я – цей подкаст для вас. В зрозумілий і насиченій формі ділимося з вами знаннями (психолог) і роздумами (комік).


-----------------------------------------------------------------


❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY

💳 5375411209736169

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com

  • 64 хвилини
  • 26 березня 2025
Я спитаю в Мами

Несприйняття свого тіла

Що робити, коли власне тіло викликає страх і відразу? Коли страшно або соромно роздягатися і не хочеться дивитися в дзеркало? Чому в сучасному світі так багато уваги надається зовнішності, і як знайти золоту середину між бажанням бути красивими і здоровим ставленням до свого тіла?


------------------------------------------------------------------


❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY

💳 5375411209736169

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com

  • 53 хвилини
  • 26 березня 2025
Я спитаю в Мами

Асертивність і особисті кордони

Сьогодні ви дізнаєтесь, як важливо вміти чітко виражати свої потреби, бажання та погляди, залишаючись поважливими до оточуючих. Стендаперка Вєста Гунченко та психологиня Юлія Варданян обговорять практичні поради, які допоможуть вам відстоювати свої права і встановлювати здорові межі у відносинах з іншими людьми.


00:00 - Початок подкасту

01:45 - Що таке Асертивність та як її досягнути?

03:56 - Правила відстоювання своїх кордонів

11:48 - 10 правил асертивної поведінки

50:11 - Висновки


-----------------------------------------------------------------


❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень

💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY

💳 5375411209736169

💵PayPal: zeleniy.drug@gmail.com

Нові подкасти

Популярне цього тижня