poster

Роман Мельниченко

Психотерапевт, сімейний психолог, експерт з особистого розвитку та відносин, засновник власного психологичного метода «Психотерапія потенціалу», постійний автор nv.ua, батько трьох дітей. Обожнює розвінчувати міфи та мотивувати людей критично мислити.

Подкасти


Епізоди 73

  • 28 хвилин
  • 18 лютого 2022
Інтим пропонувати

На що не вистачає часу у стосунках?

Скільки часу ми витрачаємо на сон, на гаджети, на роботу та на їжу? А скільки якісного часу разом люди проводять у стосунках? Що таке якісний час у стосунках, чому має значення емоційна близькість та скільки часу потрібно проводити з партнером чи партнеркою – з’ясовують Ярослава Кравченко та психолог, експерт зі стосунків Роман Мельниченко в новому епізоді програми Інтим пропонувати. 

  • 30 хвилин
  • 11 лютого 2022
Інтим пропонувати

Як сказати «ні», але зберегти стосунки

Чому потрібно вміти відмовляти Ярослава Кравченко та психолог, експерт зі стосунків Роман Мельниченко вже з’ясовували в попередньому випуску програми, а в новому епізоді вони розбираються, чи варто говорити «ні» в інтимних стосунках. 
Чи завжди у стосунках з коханими та близькими все повинно бути «так», коли потрібно говорити «ні» та чому в бажанні ощасливити партнера чи партнерку ми самі стаємо менш щасливими – в програмі про кохання, стосунки і секс Інтим пропонувати. 

  • 30 хвилин
  • 4 лютого 2022
Інтим пропонувати

Чому ми бачимо еротичні сни?

Що робить наш мозок під час сну? Чому замість того, аби відпочивати, він аналізує наше життя та підкидає нам сновидіння? Що нам сниться, чому сни можуть бути терапевтичними та чим викликані еротичні сни — з’ясовують Ярослава Кравченко та психолог, експерт зі стосунків Роман Мельниченко в новому епізоді програми Інтим пропонувати. 

  • 29 хвилин
  • 28 січня 2022
Інтим пропонувати

Як говорити «ні»?

Як говорити «ні» колегам, босу, дітям чи партнерам? Іноді дуже складно відмовляти, адже здається, ніби це некрасиво і незручно. Та все ж є моменти, коли в першу чергу, важливо подумати про себе, а лише потім про інших. Чому потрібно вміти відмовляти та як цього навчитися — говорять Ярослава Кравченко та психолог, експерт зі стосунків Роман Мельниченко в новому епізоді програми Інтим пропонувати. 

Популярне цього тижня