Яніна Соколова

Чому нас так тригерить тема грошей? Що вони для нас означають? І чому гроші в стосунках - не тільки про витрати.

У новому епізоді #ВАРТОЖИТИ з психологом Ігорем Забутою та фінансовою консультанткою Галиною Тритяк розбираємо гроші без романтизації.

• ​ Чи змінюють нас гроші?
• ​ 50/50 - чесно? І як це працює, коли доходи різні.
• ​ Фінансові ролі в парі та манідейти - як говорити про бюджет
• ​ Сварки та розлучення через гроші
• ​ Ми привабливі, коли в нас є гроші?
• ​ Чи справді «чоловік має…», а жінка - «багато хоче»?
• ​ Заощаджувати під час війни чи жити «тут і зараз».

Якщо ви коли-небудь уникали розмов про фінанси або сварились через бюджет - епізод точно буде корисним.

🎧Підписуйтесь на подкаст «Варто жити».

Тут ми говоримо про ментальне здоровʼя.

Дисморфофобія – що це за діагноз?

Чому іноді так хочеться “підправити” реальність і де проходить межа між турботою про себе та нав’язливим інста-образом?

У новому епізоді #ВАРТОЖИТИ відверто говоримо з психологинею Богданою Валігурою та косметологом і дерматологом Юліаною Резниченко-Белвіс про:

🔸Як соцмережі формують синдром фільтру та викривлене сприйняття себе

🔸Страх старості, страх не подобатись і пошук щастя через зовнішність

🔸Хто звертається до косметологів і пластичних хірургів і які психологічні чинники цих звернень

🔸Дисморфофобія і її зв’язок з ОКР

🔸Коли важливо спершу піти до психолога чи психотерапевта, а вже потім – у б’юті-кабінет

🔸Де проходить межа покращення себе

Якщо тема вам близька і ви колись замислювались про межі власної зовнішності – цей епізод для вас.

Діліться у коментарях власними історіями - ми все читаємо.

І, звісно, підписуйтесь на подкаст #ВАРТОЖИТИ та дізнавайтеся більше про ментальне здоров’я.

Бути сильною — це вже ніби докір.

Самостійна — значить самотня?

Впевнена лідерка, маєш внутрішню свободу, наче Саманта з “Секс і місто”, — значить некомфортна?

Чи готове наше суспільство приймати жінок, які не вибачаються за себе та свою силу? Як жити поруч з сильними?

У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ говоримо про силу жінки, яка досі викликає спротив і нерозуміння.

Гості епізоду — Дарʼя Коломієць, культурна активістка, продюсерка, авторка проєкту Diary of War, та психологиня Наталія Поцелуєва.

Чесно про:

🔸Хто така сильна жінка, і чи сама вона обирає цю силу.

🔸Суспільство боїться цієї сили, бо не зріле?

🔸Як сприймають сильних жінок у нас, і як це працює за кордоном.

🔸Як сьогодні виглядає об’єктивізація та сексизм, і чому це досі з нами?

Підписуйся на подкаст "Варто жити" — тут ми говоримо про твоє ментальне здоров'я!

Відчуваєш, що

потребуєш допомоги психолога? Дзвони:

📲5522

Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.

З понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00.

Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ дивись в

• ​ Instagram: https://www.instagram.com/

yanina.sokolova.fund

• ​ Facebook: https://www.facebook.com/

yanina.sokolova.fund

#СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ

#ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal

Цей епізод — про те, що відчуваємо багато з нас. Про втому, яка накопичувалась роками. Про зневіру, що тихо підточує зсередини. Про травму, яка стала спільним досвідом країни.

У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ говоримо про це з психологинею Наталією Поцелуєвою та волонтеркою Татою Кеплер.

🔸 Як боротися зі зневірою, коли здається, що сил немає?
🔸 Де шукати опору, якщо старі сенси перестали працювати?
🔸 Як «гребти» далі, коли просто хочеться лягти і не вставати?

📲 5522

Тобі є кому розповісти.

Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.

3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00. 

Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ дивись в

• Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal