Правила здорового глузду

видавець: Radio NV
Епізодів: 170

Слухати
Підписатись

Як вийти із ситуації тиску обставин війни та пережити кризовий період? Чому так важко знайти спільну мову в стосунках? Як змінити звички і відпустити минуле? Відповіді на ці питання знайдете у подкасті Правила здорового глузду. Психотерапевт Роман Мельниченко розвінчує міфи, що заважають жити щасливо, пояснює, як працює наша психіка та де шукати баланс у стосунках і житті.

Apple, Spotify

Слухайте у додатку

Епізоди 170

  • 43 хвилини
  • 8 січня
Правила здорового глузду

Як створити власні острівки стабільності та надії навіть за нинішніх умов | Роман Мельниченко

На Radio NV психолог Роман Мельниченко дасть прості поради про те як перетворювати маленькі  радощі, стосунки з близькими людьми, побут на острівки стабільності, затишку та надії в ці часи.

  • 44 хвилини
  • 29 грудня
Правила здорового глузду

Як ставити собі досяжні цілі й успішно досягати їх | Роман Мельниченко

Щоб зменшувати невизначеність необхідно розширювати горизонт планування. Які б цілі ми перед собою не ставили від глобальних до маленьких ми маємо для успіху слідувати певним алгоритмам, щоб їх досягнути. Як наш мозок працює коли ми ставимо цілі? Що допомогою працювати дофаміновій системі? Які дії в досягненні цілей можуть викликати розчарування створивши «дофаміному яму»?

  • 43 хвилини
  • 16 грудня
Правила здорового глузду

Що таке агресія з точки зору психології й чи буває вона здоровою | Роман Мельниченко

Говоримо про феномен Агресії. Що таке агресія з точки зору науки? Що таке здорова Агресія? Як виникає садиська агресія, або навчена безпорадність? Як війна впливає на нашу Агресію та наших дітей? Які є наукові дослідження про те, як негативні соціальні явища впливають на прояви агресії у суспільстві?

  • 44 хвилини
  • 1 грудня
Правила здорового глузду

Як влаштовані організації та об'єднання людей з погляду психології | Роман Мельниченко

На Radio NV психолог Роман Мельниченко розповість про те, як влаштовані організації та об'єднання людей з точки зору психології? Які об'єднання найбільше є серед українців, нашого бізнесу та як влаштована держава? Знаючи моделі розбудови організацій на основі людської психології можна свідомо будувати більш кращі об'єднання, організації та бізнес.

Автори і ведучі

Популярне цього тижня