Правила здорового глузду

видавець: Radio NV
Епізодів: 170

Слухати
Підписатись

Як вийти із ситуації тиску обставин війни та пережити кризовий період? Чому так важко знайти спільну мову в стосунках? Як змінити звички і відпустити минуле? Відповіді на ці питання знайдете у подкасті Правила здорового глузду. Психотерапевт Роман Мельниченко розвінчує міфи, що заважають жити щасливо, пояснює, як працює наша психіка та де шукати баланс у стосунках і житті.

Apple, Spotify

Слухайте у додатку

Епізоди 170

  • 44 хвилини
  • 28 вересня
Правила здорового глузду

Справжні причини та ревнощів й як їх уникнути | Роман Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко пояснює, чому ревнощі є універсальною емоцією і як вони впливають на стосунки. Які справжні причини ревнощів у чоловіків та жінок? Чому зради залишаються найчастішою причиною розлучень? У чому відмінності між поведінкою чоловіків та жінок і що у них спільного? Які практичні поради допоможуть уникати ревнощів та зрад, зберегти довіру й побудувати здорові стосунки.

  • 44 хвилини
  • 21 вересня
Правила здорового глузду

Втратили смисл жити? Як знайти його знову і вистояти в кризу | Мельниченко, Халанський

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко пояснює, що таке смисл і чому ми часто не задумуємось про нього, доки не потрапимо у кризу. Які бувають рівні й види смислів, що робити, якщо ваш смисл не збігається зі смислом партнера чи колег, і як віднаходити власний смисл навіть у найважчих обставинах.

  • 44 хвилини
  • 14 вересня
Правила здорового глузду

Стадії розвитку стосунків: чому кризи неминучі та як їх подолати | Мельниченко

У ефірі на Radio NV психолог Роман Мельниченко пояснює, які стадії проходять усі пари у стосунках і чому кризи неможливо уникнути. Які проблеми виникають на різних етапах, як правильно їх долати і що робити, щоб перетворити кризу на шанс для зміцнення взаємин. Чому стосунки — це мистецтво, якому потрібно вчитись, і як знання закономірностей допомагає перевести їх на новий рівень.

  • 42 хвилини
  • 7 вересня
Правила здорового глузду

Як ефективно вчитись: техніки запам’ятовування, читання й підготовки до іспитів | Мельниченко

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко пояснює, які методи та техніки роблять навчання значно ефективнішим. Як розвивати навички читання і письма, швидше й краще запам’ятовувати інформацію, правильно готуватись до іспитів та тестів. Що таке асоціативна пам’ять, як працюють мнемотехніки і які практики допоможуть підвищити результативність у навчанні.

Автори і ведучі

Популярне цього тижня