Лілія Перція

Епізоди: 228

Подкасти


Епізоди 40

  • 5 хвилин
  • 17 червня 2024
Три хвилини здоров’я

20 (196) Потяг для бабусі

Всім привіт!

Ви вже випили свої ранкові пігулки для покращення здоров’я? Якщо ні, то зачекайте – може ви захочете добавити одну столову ложку креатина.

Ми вже розповідали про креатин та його чудові функції для здоров'я тіла і мозку.

60 (168) Креатін: Спорт та інтеллект

  • Apple Podcasts https://apple.co/45lNCj2
  • Spotify https://spoti.fi/47nmodz
  • Сьогодні ж вашій увазі ми пропонуємо статтю написану за мотивами відео одного відомого медика, який багато років вивчає біологічно активні добавки.

    Тим нашим слухачам, які давно чекають від нас нових матеріалів, ми приносимо глибокі вибачення, що пауза затягнулася. На щастя для нас, у нас багато роботи, яка, на жаль для вас, відриває нас від подкасту. Ми будемо намагатися повернутися на доріжку і виходити в ефір раз на тиждень

    Дякуємо за вашу увагу і До швидкої зустрічі!

    • 7 хвилин
    • 4 травня 2024
    Три хвилини здоров’я

    19 (195) Депресія замість тривожності

    Мій улюблений діалог (я б навіть сказала, правило життя) звучить так: "- Лікарю, порадьте, що мені приймати, щоб бути щасливим? - Приймайте рішення!" Але є один стан, який завжди заважає приймати рішення і, тим паче, бути щасливим. Коли на полиці з ліками з'являються антидепресанти.

    • 7 хвилин
    • 1 травня 2024
    Три хвилини здоров’я

    18 (194) Екстрадетокс-Бокс (і суп)

    https://wow.link/Podcast_EXTR

    це посилання на сторінку з Екстрадетокс-Бокс

    Ми приносимо вибачення за затримку з випуском нашого останнього епізоду подкасту. Ми дуже цінуємо вашу лояльність і сподіваємося, що ви продовжуватиме слухати нас із задоволенням.

    Причина затримки в тому, що ми старанно готувалися до запуску нашого нового, єдиного у своєму роді, повного детокс-пакета під назвою Extra Detox Box. Ми раді повідомити, що він нарешті доступний!

    • 8 хвилин
    • 20 квітня 2024
    Три хвилини здоров’я

    17 (193) Шість БАДів від Селебів

    В останні роки ми спостерігаємо цікаву тенденцію - здається, кожна знаменитість, спортсмен, співак, коуч або автор книги вирішив створити власну лінійку біологічно активних добавок. І це не дивно, адже БАДи - це не лише спосіб підтримувати здоров'я, але й чудова можливість заробити.

    Ми вирішили продовжити наш експеримент з імітацією голосів відомих людей, тож сьогодні разом із нами у нашій студії зірка світового баскетболу Леброн Джеймс, лікар і пропагандист здорового способу життя Ендрю Губерман, відомі актори Наомі Вотс і Марк Волберг, автор книжок про ефективність роботи та життя Тім Феріс, а також один із найяскравіших коучів Тоні Роббінс.

    Нові подкасти

    Популярне цього тижня